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高校生です。スマホ依存症がつらい。ゲーム依存症に近い状態でもある。スマホばかり見てしまう。毎日何時間も見てしまって後悔はするが直せない。

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スマホばかり見てしまう。毎日何時間も見てしまって後悔はするが直せない。スマホが手元にないと不安になるし、耐えられない。
今は夏休みで寝てスマホ見て、寝るの繰り返し。身体がだるい日が続き、大量の課題もほとんど手付かずで残っている。


中でもスマホのソシャゲに費やす時間が特に多くてゲーム依存症のような感じ。離れようとしても離れられない。

体力のない自分にできる趣味がこれくらいしかなかったこともあって、のめり込んでしまった。

思い切ってゲームを消してしまおうかとも考えたが、今までの思い出やゲームデータ、推しキャラのことを考えてしまってできなかった。

定期試験前でもスマホを見るのは止められない。やらなければいけないのにやる気も出ない。
知識を蓄えるのは好き。でもテスト勉強は本当に嫌い。

一応それなりに勉強はしているつもりだけど、周りの人たちはテスト期間は10時間勉強が当然という雰囲気の人が多くていつも順位は下から数えた方が早い。

スマホから離れてもう少し勉強に取り組めるようになりたい。


いい加減ケジメをつけないといけない自覚はあるので喝を入れてほしいです。
また、もし同じような方がいたらお返事もらえると嬉しいです。

名前のない小瓶
211035通目の宛名のないメール
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お返事が届いています

ななしさん

ほんとうに状況が似ていて共感しました。
息抜き程度にスマホを使いたいのに、勉強が嫌で結局スマホを触ってしまって後悔。。。
小瓶主さんにとってゲームは大切な趣味のようですし、消さなくてもいいのかなと勝手ながら思いました。
自分は、スマホの電源を切ったり、図書館に行って勉強したりしてます。あまりいい案じゃないかもですが
お互い頑張りましょう

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