最初に目覚めたのが午前8時。
ゴミ収集車の流す「赤とんぼ」の
メロディーが聞こえる。
あ、ゴミ捨てなきゃ!
あー、でもいっか。
少ないから来週でも。
またゴミの入った袋が一つ、
1週間ベランダに転がるわけだな。
憂鬱。。。で不安から逃れたくてまた眠りに落ちる。
次に目が開いたのが12時近く。
今日もこんな時間になっちゃった。
目覚めると同時に得体のしれない不安感が胸の中心に湧き上がり、苦しくなる。
不安、不安、不安、誰か助けて！
もうこんな人生終わりにしたい！
どうにもできない不安から逃れるためにまた眠りに落ちる。
そして今。
お手洗いに行きたくて仕方がなく布団から出た。
そしてまた布団へ横たわる。
毎日こんな。
消えない不安。
目覚めるたびに湧いてくるから、
目覚めるのが辛い。
こんなに毎日、不安ホルモンばかりが湧き出していたら、病気になりそう。
もう鬱を発症しているかも。
食欲が全くないし。
やる気が起きなくて心が動かなくて
何もやる気が起きず、
ビデオ映画を観まくってるけど、
少しも面白くない。
感情が動かない。
楽しいこと、楽しいこと、考えなきゃ。
無理矢理にでも。
今日も一日もう終わったな。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
１日本当にお疲れさまでした。
いっぱいの不安を抱えながら、本当によく頑張りました。
楽しいことって何なんでしょうね。
これは人生をかけて偶然に出会うものなのかもしれません。
こうして物事を考えると、あれやこれやと不安や心配になったりしますよね。
仕事や勉強のこと、課題のこと、人間関係のこと…。
それ以外にも、確かに果てしなく悩みの種は尽きないです。
考えれば考えるほど人生って本当につらい。
ちなみに１日不安になって、考え込んだり、何もしなかったりしたあなたは、何も間違った決断を下していません。
ある１つの正しい過ごし方だと思います。
だけど、もう色々考えなくてもいいんです。
「考えず、放棄する。」これも立派な選択肢です。
「しないといけないこと」なんて、実は世の中には、なかったりします。大概なんとかなります。
「まあ、今日は１日多く生きたわ。」の感覚ぐらいでいいと思います。
最後に私のおすすめです。
ちょっくら外に出て空をぽけーっと眺めてみませんか。
着替えたり、はしんどかったらしなくていいです。
家の外にちょっとだけ出て「夏やなー。」とか「雲とか蝉の声がエモいなあ…。」とか思ってみたり。「スイカ食べたいなあ～」とかもあるかも。
意外と満足感があります。（これも合うか合わぬかは人次第ではありますが…。）
何かの拍子で思い出したら、ちょっとだけやってみてください。
小瓶を流したあなたが、次の一日を行き当たりばったりにでも過ごして、最後に気持ちよく寝れますように。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
