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他人を大切にしようと思うあまり、自己肯定感を疎かにし他人を優先した結果自分が傷ついてしまう

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他人を大切にしようと思うあまり、自己肯定感を疎かにし他人を優先した結果自分が傷ついてしまう。
かといって自分を優先し自己肯定感を大事にすると、それが他人を傷つけることになる。
ここの境界の調節って難しいね

209400通目の宛名のないメール
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ななしさん

他人も自分も大事にしよ
無理なくできる範囲で
それが一番効率いい

ななしさん

私はそういうの自己中心になってしまう人。だからあなたみたいな人が近くにいると周りの人傷つけないでいられる。ありがとう。思いっきり休む日を作ってください。

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