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ちょっとしたことで気持ちが落ち込んで「死にたい」って独り言を言ってしまう。自分には何が足りないのかわからない。どうしたらもっと楽に生きれるんだろう。

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ちょっとしたことで気持ちがすごく落ち込む。
今まで普通に日常生活をこなせていたのに、
他の人と比べてしまったり、集団の中に溶け込めていないように感じたり、自分が望まないこと他人にされたり、自分以外の人に感情を振り回される。

人間向いてないな。
子供がいるから死ねないけど、「あの時死ねばよかった、死んじゃえば良かったのに」って何度も何度も何度も独り言を言っている。

多分本気で死にたいわけじゃない。
家族と一緒にいて楽しい時もあるし、落ち着くときもあるし、死にたいって思わない時間もある。

でも、些細な出来事に敏感になって、なんだか嫌になって、全てから逃げ出したくなって、死にたいって言ってしまう。
いつか子供が真似して言ったらどうしよう。
死にたいって言うのすら許されない。

どうしたらもっと楽に生きられるんだろう。
自分に何が足りないのかわからない。
精神科に行っても薬飲んでおわり。
根本的には治らない。
カウンセリングも信用できない。
心を開けない。

心のドロドロを小瓶に流しておわり。
現実の日常では、親にも夫にも数少ない友達にも誰にも言えない。
疲れてる人たちに困らせるようなこと言うだけになる。

いつになったら楽になれるのかな。
育児が忙しくて、死にたいって考える時間は減った気がするけど、忙しくて余裕がなくなって疲れて、結局死にたいって気持ち湧いてくるし、心も身体も疲れてる。

死にたいな。

名前のない小瓶
206419通目の宛名のないメール
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アユム

ボクも
思ったり言ったりしてるから大丈夫!!



他の子と比べてしまうのは
ボクは別に悪いことじゃないと思うんだ。

だって
比べることで向上心が湧いてくるでしょ?

そしたら、がんばれるんだから。

いいことだと思うんだけどね~



集団に溶けこむには
バカを演じるといいよ?

まあ、ボクは
集団に溶けこまなくてもいいと
思っているけどね。



人間に向いてない?

キミはこんなに考えて生きて
人間らしさに満ちあふれてるじゃないか~



楽に……か~

自分を捨ててみたらどうかな?

自分の思いどおりには進まないと
最初からあきらめる!!

ああ、一応自分のことだけね。

全部あきらめちゃったら
本当に死にたくなっちゃうから。

思いどおりに進まなかったら
「あ~はいはい、わかってたよ~」ってね。

期待してて思い通りに進まないと
心の折れ具合が半端ないけど
期待してなかったら軽傷ですむからね~

もっと楽に生きるには
感情を捨てるってのもあるけれど
こっちはいろいろと
不都合やら心と体に負担が出てくるから
オススメはしないな~

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