自分で自分を苦しめてる毎日。わたしは大学生で、留年を控えてます。もう21歳で今度22になります。自分がクズすぎてほんとに毎日嫌です。

ななしさん

心中察するに余りあります。
ですが、その気持ちを吐き出してくれて嬉しいです。

ななしさん

大学ならあなたより歳上の人が通う例もあるし、言わなければ見た目で１つ２つの年齢差は分からない。
ここで踏ん張って卒業出来たら後々良かったと思います。

学校時代の友達はいつも面子が変わり、所謂「生涯の友」なんてのはもっと後になってからの話です。「幼なじみ」というのもごく稀です。

精神科には行くのは良いので適当な理由をつけて保険証を借りて受診してみてください。

ななしさん

 小瓶主さんの声を受け取りました。泣いたって良いんだよ。無理しなくていいんだよ。今は苦しい時期かもだけど、きっと明日は晴れるよ☀️自分を信じて行こう。

 あなたは一人じゃない。私達がいるから。苦しい時はここに来て悩み聞かせてね。宛名のないメールと共に明るい未来を手に入れよう。ここにようこそ！。始めまして。

ななしさん

僕も精神面で問題があって
同世代の人とはかなり違った人生を送ってます
送るどころか土に潜って動けないでいる感じです

ただただ つらいですよね…
つらいし 悲しいし 虚しいし
何より 両親や色んな人に申し訳ないく思う気持ち
わかります

すみません 主さんの焦る気持ちわかってしまったので
返事書かせて頂きました

主さんに何かしら良いことがあるように祈ってます

ななしさん

死なないでくれるなら安心しました。
私には早くに家族の一員を失った経験があります。子を精神科医に診せた経験も。自身も心療内科に通ったことも。頑張っても報われない局面を味わいました。

私の場合、診療自体が助けとなる成果を感じていませんが、受診を重ねる度に、待合室の人達の存在に気付き、同志がたくさん居るんだな、と感じるようになりました。

ありのままでいさせてくれない環境であったり、いてはまずいと思ったり。溢れる自責の念が、キャパを超え自分を攻撃している。例えるなら花粉アレルギーでしょうか。本来免疫であるものが、自分を攻撃してくる。

文章から読み取れる情報として、親にありのままの自分で受け入れらるとは考えられないので、気を遣っていらっしゃるのかなぁ。もし、そうならば私の子の精神科受診の根底と同様です、、。

親は知らず知らず、子を支配する存在になっていることありますね。子が一個の人間なのを認識不足です。
子に自責の念を抱かせるなら、他所様に迷惑をかけることであって欲しいです。自分の力不足と不運で責めないで欲しいと思っています。

ちっともためにはならないとことをひとつ。年齢が上がるにつれて、友達との会席では不運自慢も多いです。誰もがひとつや二つ、それ以上持っているのを知ることになります。

心が落ち着かない日々のうちは、誰彼に本心を言わなくてもいいのです。名前のない小瓶があなたにはあります。

そして、ここに本当の気持ちを明かしてくれてありがとう。
悩みながらも、毎日をこなすそれだけで、あなたは尊いのです。本当です。あなたが幸せを感じる瞬間が少しでも多くくることを願っています。

ななしさん

精神的な不調になられている中、学校に通われ、バイトまでされているなんて尊敬します。

高校の友達は卒業して、それぞれ違う居場所になり離れます。
また縁があれば会うだろうし気にしなくて良いと思います。
皆結構そんな感じです。

ご家族に気を遣われていて、心優しいかたなんだと思います。

どうか自分に優しくしてあげてください。

小瓶主さんも趣味の仲間等、居場所がゆっくり出来ると良いなぁと思います。

ななしさん

小瓶主さんは怠けて留年したのではなくて、病気が原因で留年したのだから、クズではないと思います。
むしろ逆に、メンタルがしんどくても頑張って大学に行っているのだから、クズどころかとても偉いと思います。
これは私だけじゃなくて、事情を聞いた人なら誰でもそう思うと思います。
だから、どうか自分で自分を責めないでほしいです。

大学で留年したり休学したりする人はちょこちょこいるので、気になるとは思いますが、あまり気にしなくても大丈夫ですよ。
そもそも浪人して入ってる人もいますし、中には大学を２回行くような人もいます。
世間は、小瓶主さんが思ってるよりも寛容ですよ～。