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高校の時に毎日のようにやっていた自傷行為をやめた。最近は全然やっていなかったのに新学期になってストレスがたまるようになって

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高校の時に毎日のようにやっていた自傷行為をやめた。
最近は全然やっていなかったのに新学期になってストレスがたまるようになってまた自傷行為をしたくなってしまう弱い自分がいる。
切りたいけど切っちゃいけないと思ってずっと苦しい。

名前のない小瓶
203797通目の宛名のないメール
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名前のない小瓶

【自傷行為】を【小瓶を流す】行為に変えられて凄い!!!

どんなものであれ欲求を違う欲求に変えられるのは偉い!!

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