なんか何やっても心が休まらない。焦燥感とか緊張感とか常に感じてしまって

焦燥感とか緊張感とか常に感じてしまって
心が休まらない。

それを紛らわすために、好きなことやったり
好きなもの食べてみたりしても、全然収まらない
何ならもっとひどくなった気がする。

どうしたら休まるかな

Near

203782通目の宛名のないメール

小瓶を保存フォローする

お返事が届いています

椛

その気持ちめっちゃ分かります。
考えれば考えるほど焦って余計なことまで考えちゃうし、そのせいでまたミスをする。そしてまた自分のことが嫌いになる。
私はこの繰り返しです。

気を紛らわすために何かをしても何も変わらないので、そんなとき私は何も考えないようにしてます。
もしくは寝ます。寝てる間は何も考えずに済むので。

あんま参考にならないこと言ってごめんなさい。
無理はしないでくださいね。

Nearさんの他の小瓶

最近あったいいこと買い物する時にいつも思うこと

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

言いたくなかった幸せにするのがたとえ自分じゃなくてもどうでもいいことあの人が好き。だけどこれ以上傷つけたくない。涙がとまらない。みんなが幸せになる方法ってなんだろうね。思い出す事のは苦しい事と悲しい事。死にたいな。辛いとか悲しいとかそんなものはなくて、ただただ生きていることが嫌になってきた。会社を辞めたあの人、お願いだから、幸せに生きていて欲しい最近の溜め込んだこと全部書く最近の私、小瓶を流すのとかくれがを併用。落ち込みやすい人におすすめです。いい加減に別れた方が良いと思うのにまた全国大会に行きたいな県外就職した彼氏の近くに住みたくて永遠にどうすればいいか考えてるフリーターなし誰かに望んでほしいと思ってしまう…もう嫌だ。みゃあ