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死ぬ勇気がでない

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現在高二の者です。
中一の頃から希死念慮に悩まされており自殺を考えています。
しかし、中々勇気が出ず死ぬことが出来ません。

死ぬ際にかける迷惑や親族の気持ちを考えるとどうしても死ねないです。
弱虫の臆病者なのでしょうか。
死にたい死にたいと言っておきながら死ねない自分が心底憎いです。

毎日寝る前に明日目が覚めなければいいのになと思いながら寝てばかりで
なんの行動にも移せない自分が本当に嫌いです。

また、その反動か自分で首を絞める自傷行為をすることが癖になっています。
調べると血栓が飛ぶ可能性があるなどとあり怖い気持ちもあるのですが
ふわふわとした気持ちよさがあるためやめることができません。
異常者なのでしょうか。どうしたらいいですか?

203042通目の宛名のないメール
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