最近食欲がないです。
今までは実家暮らしで、母が食事を用意してくれていたので
否応なしに食べる、という状況だったのですが
春から一人暮しです。
なのでこれから食欲がないときに食事を抜いてしまいそうです。
実際、今日は母がいなかったので
昼食を抜いてしまいました。
なんなんでしょうか。
おなかがすいていても、食べたくないんです。
痩せたいとは思っていますが、そこまで強く思ってはいませんし、
食事を抜けば痩せるとも思ってないです。
ひやかさないでほしいのですが
こうなったのは彼氏ができてからです…(><)
食欲がないときでも、本当は食事を抜きたくないです。
こういうときは、どうすればいいのでしょうか