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最近食欲がないです。今までは実家暮らしで、母が食事を用意してくれていたので否応なしに食べる、という状況

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最近食欲がないです。

今までは実家暮らしで、母が食事を用意してくれていたので
否応なしに食べる、という状況だったのですが
春から一人暮しです。

なのでこれから食欲がないときに食事を抜いてしまいそうです。

実際、今日は母がいなかったので
昼食を抜いてしまいました。

なんなんでしょうか。

おなかがすいていても、食べたくないんです。

痩せたいとは思っていますが、そこまで強く思ってはいませんし、

食事を抜けば痩せるとも思ってないです。



ひやかさないでほしいのですが
こうなったのは彼氏ができてからです…(><)


食欲がないときでも、本当は食事を抜きたくないです。


こういうときは、どうすればいいのでしょうか
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