LINEスタンプ 宛メとは?

今のダメダメなみたいな現状を打破したいけど方法がわからなくて現状維持の日々

カテゴリ
いつまで経っても勉強のやる気が湧かない

ただでさえ僕はバカでみんなより遅れてるからどうにかしないといけない

どこから手をつければいいのかわからない何をすればいいのかわからない

興味のある教科ですら最近はやる気がなくて一分勉強するのすら嫌な日が続いてる

学校の勉強にはついていけてなくて、やり直すにしてもどこからやり直せばいいのかわからなくて結局現状維持って日が続いてる

ただひたすらに頑張ってない自分への嫌悪感と親に申し訳ないという罪悪感、将来への絶望感だけが募る

どうすればいいのか僕の弱い頭ではわからないのですがどうすればいいでしょうか?
202035通目の宛名のないメール
この小瓶にお返事をする
誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います。
※誹謗中傷や否定批判のお返事は流れません。

広告

お返事が届いています
ななしさん
勉強の辛さ知ってると思いますから、どれだけやっても成長を実感しないのもよく分かります。これはもうどう考えても毎日続ける事しかないんだけど、しんどいよね。続かないよね。

今まさに自分もバーンアウトです。無理です。くたびれました。頭がしんどいばっかです。息抜きもないよね。ぼくのなつやすみみたいな世界で過ごしたいといつも思います。毎日バーベキュー。全身で感じるような休憩取りたいね。
ななしさん
今はできそうなことから小さくやってみよう!

焦るからって
いきなり「単語1日100個!」とか、
「1日30ページ!」みたいな大きな目標を作ってはダメだよ。

大きな目標は途中でめげちゃうからね。
スモールステップで少しずつ。


焦らなくて大丈夫。
ウォーミングアップでからだを慣らしていくところから始めよう。
勉強はやりたかったらやれば良いし、気分が乗らなかったらやらなくても良いからさ。


勉強はどこでやっているのかな?
お家かな?
近場に図書館や勉強もOKな誰でも自由に使えるフリースペースがあったらそういった場所を探して行くのもありかもしれない。

場所が変わると気分も変わるしね。

私の場合は、家の中でもコロコロ場所を変えているよ!
居心地の良いお気に入りの窓際で小さく丸まったりゴロゴロしながテキストを読んだり、
ソファに移動したり、お庭やベランダがあるならばそういう所で読むのも良いかも!
(リラックスできる状態が大切かな。)

そうしてもっと集中したくなったら机に向かってやり出したりもするかな。


興味のある教科や好きな教科で少し気持ちを乗せてから苦手な教科に取り組んだ方が良いと思うから今は苦手な教科は置いておこう。
ななしさん
「親に申し訳ないという罪悪感」という言葉が気になるのだけれど、

親から「勉強しなさい。」とか何か言われたりするのかな?
ななしさん
そんなに自分を責めたり、自己卑下しなくて良いと思うよ。

勉強のことで頭がいっぱいになり過ぎていると思うから、少し別のものに目を向けられたら良いのだけれど…
たぶん、今求めている答えってそれじゃないんだよね…。


興味のある教科は何ですか?
あと、苦手な教科は何ですか?
どこからやり直せばよいのかわからないのは全ての教科なのかな?それとも特定の教科?

勉強とは別に好きなことってあるかな?
幼い頃に好きだったものとかも教えてほしいな。(たとえば、動物、植物、昆虫、乗り物、ヒーロー、キャラクターなど)

自分の好きなことに繋げてそれに絡めて、その延長で勉強できると良いのだけれどね。
この小瓶にお返事をする
誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います。
小瓶主さんの他の小瓶
変わりたいですけど性根が甘ったれてます すぐ落ち込みますし、すぐ諦めますし、もうわかりません 勉強詰まりすぎてほんと死にたくなりますしょうもないことで落ち込むバカですよ僕は 将来が絶望でしかなくて詰んだ
以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
部活の後輩が自分よりテニスが上手くて、団体戦メンバーを私が外されそう 人生楽しいことが何もねぇー。学校は友達いない。家庭はほぼ崩壊してるし、親は過干渉で厳しいし。楽しみが食と漫画だけになっちゃった。 私が私でいられるための吐き出し口。嫌い過ぎて最早死んでほしいとさえ願う弟や今すぐにでも離れたい親が居ます 朝、仕事に行く時間を遅らせるようになりました。できるだけ、職場にいる時間を減らしたいんですね。気持ちが重くて足が動かない 貴方が好き。どんな貴方も好き。好きで好きで仕方が無いのに、現実は意地悪みたい。 「短編小説」涙の理由 動けないのに 自分以外の生命が存在していることがおぞましい。自我とは別の場所で感情が動いて、意志が存在して、関知できないものがあることが怖くて仕方ない うーん……(´-﹏-`;)失敗しちゃったかなあ?人との会話に成否があるのか、あったとしてそれはわかるものなのか……がまったくわからないのでいつもモヤモヤする。 勉強してると、好きな先生のこと思い出してしまって、集中できなくなる…。自分の夢を応援してくれる優しい先生。だけど、その先生の期待に応えられない自分に嫌気が差す。 最近、学校の夢を良く見ます。それは、体育館だったり、教室だったり。前は特定の先生が多かったのですが、今は担任だった先生が良く出て来ます。 私の好きな人をダシにするな。そりゃ勉強を頑張らない私が悪いけど。私の大好きなあのひとを使って私を釣ろうとするなんて やばいどうしようむしゃくしゃする。何か壊したい。今までどうやってやり過ごしてたっけ、分かんない。ふて寝以外のストレス発散方法がない、どうしよう。 いじりだって刃物になる「短編小説」 今のパートナーに救われた話。

宛メのサポーター募集

広告

お知らせ
過去のお知らせ
宛メサポーター募集 宛メで音楽 宛メコラム 宛メのアドバイザー石渡ゆきこ弁護士 宛メのアドバイザーいのうえちかこ(心理士・カウンセラー) 悩み相談ができる相談所を集めたサイト 宛メ本 小瓶に手紙を入れて流す
宛メについて
宛メのこころえ(利用者さんの言葉) お返事のこころえ(利用者さんの言葉) 宛メに参加している人たち(利用者さんの言葉) 宛メとの出会い(利用者さんの言葉) 初めての方 Q&Aヘルプ 宛メ、サポーター募集! 運営委員のご紹介 運営委員ブログ 特定商取引法に基づく表示 お問い合わせ 運営会社
twitter & facebook & instagram
フォローやいいね!すると宛メの情報が届きます。
緊急のお知らせなどもこちらから配信しますので、ぜひ登録をお願いします。
Follow Me