親子喧嘩の末に起きたこと。母親との喧嘩で初めて自分から警察に通報しました

数日前、母親との喧嘩で初めて自分から警察に通報しました。

原因はもうよく分かっていません。

母親とは幼い頃から合わず、
怒鳴り合いはほぼ毎日、暴力に発展する事も全然普通にある（高校生になるまでは週3で暴力だった）

数日前の喧嘩も、初めは1月に殴り合いをしてから
顔を合わせる度に言い争いを繰り返し
数日前も言い争いをしていて、そっから暴力になりました。

言い争いから親に肩を強く捕まれ、それを離すために押し、リビングへ逃げたら
凄い形相で「化け物に殺される」「化け物が居る｣「化け物に襲われる」と迫ってきて蹴られて、髪掴まれて、首締められて
私は蹴り返してその後自分の部屋に逃げドア閉めたら無理やりこじ開けようとして「化け物が居る」
「ドアの向こうに化け物が居る」「化け物駆除する」と聞き取れたのはこれだけですが、とにかく壊れたように叫びまくって
このままでは危険だと判断に家を飛び出してそのまま交番に行きました。

警察に事の全てを話して
昔から暴力があったこと
私からの通報をしたのは今回初
過去に数回、喧嘩の末の家出で親が通報していたこと（失踪扱い）
小4の時児相通報をされていたらしいという事
警察は虐待として話を聞いてくれました。
当然母親にも事情聴取してくれたけど、
私が言っていることと辻褄が合わない（警察によると、母親は首を絞めていない、蹴っていない、昔から暴力があった訳では無いとの事）と言われ
怪我があったから実際暴力沙汰になった事は信じてくれましたが、それ以外は何も無く家に帰されました。

家帰ってからは警察に通報したことで喧嘩になりました。

私はすぐ部屋へ逃げ、母親は私が部屋へ逃げている間、祖母や姉（喧嘩していた時は家いなかった為状況を知らない）、そして学校カウンセラーやその他親戚に言いふらし（祖母からその後電話が来て内容を聞いたら娘が突然蹴ってきた、娘が勝手に警察沙汰にした、自分は特に何もしていないと説明したそうです）

姉や祖母に話そうとはしましたが、話を聞いてくれず、私が責められて終わりでした。
カウンセラーの方も話せていません。
母親には味方が居て
私にはほぼ居ない状態

耐えきれなくなって、学年団の先生に何があったのか伝えようとしましたが、
いざ話すとなると、伝える必要性があるのか、何から言えばいいのか、先生に話したら心配かけそうで、思い出して怖くて声が出なくて
結局何も話せなかったです。


学年団にまで母親から話が入ったら。
学年団まで母親の味方になりそうで怖い。
先生に話していいのか分からない。
誰が母親からの話を聞いているのか分からなくて
誰を頼っていいのかわからないです。

助けてください
家が怖い
親が怖い
誰を信じたらいいか分からない