宛名のないメール

自分とは違う考え。
自分が嫌う考え。
それを受け入れることができる？

俺は出来ないと思っている。
「他人は変えられないが自分は変えられる」
本当にそんなこと出来るのか？

無理だね、出来ない。
もし出来るという人がいるなら教えて欲しい。

俺は出来ないと思っているわけだ。
あなたは出来ると思っているのだろう？

だったら出来るという考えを出来ないに変えることが出来るはずだ。

俺は綺麗事とか理想論が好きだからこそ叶わないと思っている。

みんなが幸せになれば良い。
自分も含めてね。
それは叶わないんだよ。

叶わないと思うこの気持ちを変えて欲しい。
変えられないさ。

名前のない小瓶

200933通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

ごろー

こんにちは、ゆき

> 自分とは違う考え。
> 自分が嫌う考え。
> それを受け入れることができる？

おれはそれを遥か遠くにありそうな場所だと思いながら、目指しているところ。。

自分が嫌う考えに振り回されて、自分のストレスをためたくないんだよね。

自分の防御力を上げる方法になるのではないかなと思っているとこ。

受け入れるといっても、そういう考えかたの人もいるんだなー。

自分の関わりがないならいいやといなすイメージかな。
「パリィ」って。

日本という単位で見たら、自分が嫌う考えの人なんてごまんといると思う。

なんか駅員さんに怒鳴っている人みて、やなものみたな。
駅員さん、お疲れ様という感じになりたいな

鈴蘭【れいら】

別に無理に受け入れなくても良いんじゃない？
ゆき＠病み中さんがそう思うなら、それで良いと思うよ。
無理に自分の考えを変えるなんて、大変でしょ？
僕は、「へーえ、そうなんだー」ぐらいに思っとけば良いと思うよ。
確かにぃ！ってなった時だけ受け入れれば良いんじゃない？

ななしさん

自己啓発系の本って結構地獄な時ありますね。やっぱ違う考えを受け入れるって中々できないです。世の中賛否両論ですもんね。デビュー当時の平井堅さんの歌詞にも「沢山の言葉本当が見えない」ってありますもん。疑心暗鬼になりますね。結果がでる考えが正しいということになるだと思いますけどね。

あれい

受け入れなくても
受け流すことはできます

「へぇ、そういう考え方もあるんだなぁ、私には理解はできないなぁ」

そのときに
自分の考えを変える必要はなくて

「でも私はこう考える」

で良いと思っています

考えを変えるって
簡単なことじゃないです

それは皆も同じで、

だから
わざわざ
自分とは違う考えを攻撃する必要もない

攻撃するか攻撃しないかが
「自分は変えられる」の部分に
繋がるような気がします

ぐちゃぐちゃでごめんなさい

小瓶主さんの他の小瓶

自分自身で生きる楽しみを作り出せない恩というかお礼を返したい時、相手に気負わせないためにどうしたらよいのだろうイライラしてると何もかもが嫌になるな。ちょっとしたことでムシャクシャする。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

苦しい。憂鬱な気持ちがとれなくてつらいです、、色々気分転換しようとしてやってみたりできなかったり、自分の中でモヤモヤして一週間くらいどん底になりました。声を出して喋るのが億劫になってきた… いくら反面教師にしてもこの血にはあいつが混じってて、私の無意識の行動の中にあいつが居て、大嫌いどこかに行ってほしいやばいどうしようむしゃくしゃする。何か壊したい。今までどうやってやり過ごしてたっけ、分かんない。ふて寝以外のストレス発散方法がない、どうしよう。私の姉は礼儀知らず。昨日、家族で映画を見に行った。私と姉は精神障害なので障碍者割引がきく。それで映画のチケットを買うときに母と叔母は自分でuチケット買ったのだがいつまでも引きずっている事。もう自分で答えを出して終わりにした問題。今更やり直し不可能。それを何度も何度も思い返して落ち込んでいる。恋愛の悩み。私には好きな人がいます。元々付き合っていたのですがその人は19才だったにもかかわらず既婚者だということがわかり、今裁判中です。質問こーなー！ちょっと前のほうは主が雑談してます。すっ飛ばしてもらっていいです。最近のこと。病み期です。今日はめっちゃ !! 、偉いことに ( (3時間行って来たんです ( (教室に上がったの偉すぎません ! ? 母の治療の説明で呼ばれ新薬投与で点滴投与で危ない副作用は4%と聞いた。母と俺たちは説明を聞いて治療をしてもらうことにした。虚しい。会社の税理士が結構な頻度で給与明細やら年末調整を間違えるから、ここおかしいのでは？といい続けて6年目信頼していたネッ友から酷い言葉を言われた親からとんぷくを貰いたい恐怖心で圧し潰されそうです。怖い。明日が来るのがとても怖い。毎日嫌だと思いながら、それでも生きていなくてはいけなくて。死にたいのに、死ぬことは許されなくて。男らしさを求めてはいないが、虚しくなる

自分とは異なる他者の考えを受け入れることができる？