気にしない方法教えてください。
ずっとテレビやsnsから結婚や妊娠出産のニュースが相次いて精神的に辛いです。
どうすればいいのですか。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
私も同じです。
他人が幸せになるのはその人の自由だけど、見たり聞いたりしたくありません。
テレビを見たくなくても家族がつけるし、SNS で流れてくるから嫌になります。
何か全然別のことで、笑えるようなこと、例えばペットがどんくさくて可愛いドジをするような動画を見て、気をそらしています。
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