同棲している彼氏は仕事から帰ってくると「疲れたー」と毎日3分くらい言っています。あまりにも毎日なので私も疲れてしまうので

私→
他人と同じ気分になってしまう性格。彼氏は仕事が終わるとネガティブな発言が多くなるので、私まで気分が落ち込んでしまう。
同じ気分にならないように直したいがなかなか直らない。

彼氏→
誰だって疲れる。疲れたと言う頻度を減らせと言われても困る。
小瓶主まで落ち込むのをやめてほしい。
家は落ち着ける場所のはずなのに我慢しなくちゃいけないのか？

彼氏は、仕事から家に帰るとほぼ毎日
「ただいまー疲れたー」「だるい」「もう動けねー」「はぁ俺はこのまま死ぬんだ…いや絶対死ぬ。」「動けん。」と言っています。
私は1年間毎日ニコニコして「お疲れさま」「死ぬわけないでしょ、大丈夫だよ。病は気からっていうでしょ(^ ^)」「疲れたよね。」「ゆっくりお風呂に浸かろう。早く寝ようね。」と明るく言うようにしていましたが、もう我慢の限界です。

疲れたと言う事自体は悪くないと思いますが、あまりにも毎日3分くらいずーっと言っているので、帰ってくるなりいつもうるさいな…と思ってしまいます。
言いたいだけなのかも。と思い、反応しないようにしましたが、ねぇ聞こえてんの？無視すんなと言われるので、私に聞いて欲しい感じがします。

私は家に仕事疲れのテンションを持ち込みたくないので気持ちを切り替えて、明るく彼氏と接するようにしています。
そうする事で、仕事で嫌な事があっても疲れていても家では明るい気持ちで彼氏と接する事が出来ます。
私も「疲れた」と毎日言って気持ちを分かってもらおうと思いつきましたが、私はネガティブな言葉を口にすると余計ネガティブになるのでやりませんでした。

彼氏に、私の気持ちまで下がってしまう事、疲れを受け止めたいが毎日だと疲れてしまう事、を伝えましたが「何で我慢しなきゃいけないの？」と返ってきて変化はありませんでした。

私が受け入れてあげるべきなのでしょうか？

名前のない小瓶

199997通目の宛名のないメール

小瓶主の返事あり

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お返事が届いています

ななしさん（小瓶主）

お返事読ませていただきました。
ありがとうございます。
ななしさんも私と同じタイプなのですか。

やっぱり合わないですよね、、。
お互いが悪いわけではなく個性なのに、お互いがストレスになってしまうのは悲しいですね。

彼氏の事は好きなので、彼氏を受け止められるどっしり構えられる女になれるよう努力して、本当の本当にダメな時、爆発しそうな時は考えてみようと思います。

ななしさん

文章読ませていただきました。
率直な感想を申し上げますと、あなた方は
一緒にいない方がいいと思います。

まず、主さま。
ネガティブが伝染してしまうの、かなり共感できます。
私もそうだからです。
同じ気持ちにならないように、というのは正直無理です。
どうやっても直りません。
何故ならあなたが周りの人よりも他人の感情をもろに受けやすく、繊細で壊れやすい人だからです。

そして、彼氏さん。
「疲れた」「しんどい」と声に出すことで、あなたに癒してほしい、安らぎを与えてほしい、ストレスを発散したい。
「無視するな」という発言から、彼氏さんはかなり甘えたがりなのではと思います。悪い意味で。

こうしてみると、明らかにあなた方は完全に真逆ですよね。
すれ違っていると言っても過言ではありません。

本来一緒にいて落ち着く関係であるはずが、片方は相手のネガティブに影響を受け家に帰ってきてまで気を遣わないと、ご機嫌をとらないといけない。

片方は自分の辛さを相手に知ってほしい、明るくいてほしい、弱音を受け入れてほしい。
けどあなたにもネガティブが伝染することで、それは叶わない。

お互いがストレスになってしまっている時点で、
これ以上長く一緒に居続けるのはかなり困難でしょう。

いつかどちらかが大爆発して、さらに関係が悪化する恐れもあります。
距離を置くというより、いっそのことお別れした方が、お互いのためになるのではと真剣に思いました。

勝手なことばかり言ってしまい、申し訳ございません。
ご参考になれば幸いです。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

液体になりたいですこれってなに？愛って色々な種類があるので、とても決め難いと思い、小瓶をいまこうして流しました。私には、同性でとても仲がいいお友達がいます。仕事に行きたくない。死にたいほどいやだと思う時がある。自分が嫌いもう疲れてしまった。余命短い親の介護中…。昼夜問わず「助けてー！！」や「〇されるー！！」と叫ばれたり、寝たきりだから難しいのにトイレに行きたいと何度も訴えて叫ばれるのも辛い『空気なんて読むな』という、空気を読んだセリフ私の性格。私は自意識過剰になるときがある。この人に陰でこう言われているのではとか、あの人は私のことをこう思っているのだろうとか。ずっとくよくよして永遠に寝れない！！眠くならないからもっと困る！スマホを置いても電気を消してもふかふかのベッドでもなんでも寝れない！吐いちゃった誰にも迷惑かけたくないからデリカシー皆無な兄がうざい楽しいはずなのに楽しくない！！！！どうしてだ困った。食事も趣味も楽しさがだんだんと減ってきました亡くなったおじいちゃんに会いたい。生きる意味。騙される人間が悪いのか。学生の頃から寝る時間を惜しんで頑張って働いてきた。頑張って頑張って貯めた600万。全部失って借金まで残った。ある会社の代表者の方に無視をされている。他の人への反応は世界中に発信し続けているため、余計に傷つく。

同棲している彼氏は仕事から帰ってくると「疲れたー」と毎日3分くらい言っています。あまりにも毎日なので私も疲れてしまうのですが疲れたと言うのをやめて欲しいのは私の器が小さいでしょうか？