皆さんはストレスが溜まったら
何をしますか？休みが全然なくて
自分の時間がないときは特に教えて下さい
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
面白い事何もないですね。だから何もしない事がストレス解消だったりです。1日何もない人間でも忙しく感じるものですから。
つまり時間あってもリラックスできない。意識転換して例えば映画館に行って集中して物語没頭するとか良さそうです。1日の流れのうち、24時時間お悩みモードだと疲弊しますね。経験則です。何も考えない。そんな時間が毎日欲しいですね。不安なんですね。だからだと思います。
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