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情緒不安定な毎日。はやく楽になりたい。急に死にたくてたまらなくなる。だと思ったら急に苛立ちが止まらなくなって怒りっぽくなる

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急に死にたくてたまらなくなる。

だと思ったら急に苛立ちが止まらなくなって怒りっぽくなる。

自分で自分をコントロールしなきゃって思うけど感情に自分がコントロールされててどうすればいいのか分からない。。

何年も前からずっとこんなだけど親すら気づいてくれないし、病院なんて行かない方がいいのかな…。

早く楽になりたい。

自分はどうなってもいいし、幸せになりたいわけでもないけど、情緒不安定になって自分を見失うのはつらい。

何が自分の感情なのか分からなくなる。

病院行ったら楽になりますか?

こんな私が行ってもいいんですか?

どうやって説明すればいいんですか?
喋るの苦手だから何も話せずに終わりそう…

199825通目の宛名のないメール
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名前のない小瓶

誰にでも病院に行く権利はあるから、いってもいいと思うよ。

僕は心の病院行ったことないんだけど、症状を説明する時はこの小瓶に書いたこと、そのまま言えばいいんじゃないかな。

お役に立ててたら嬉しいな。

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