泣くって感情消す方法ってありますか？もう失くしたいんです

突然ですが私すっごい泣き虫なんですよ

なにか嫌なことあったら泣く、怪我したら泣く、怒られたら泣くというような感じで

そのせいでいじめられたりもしました

まぁ全部泣き虫な私が悪いんですけれども

私知らない人と話すの本当に無理で（人前で話すときもですけどね）

ストレスで結構な頻度で言葉が喉に詰まって出てこなくなりました

もう毎日死にたくって学校も不登校になる始末。

いつも毎日泣いていて、何度も飛び降り自殺を考えて、

そこで私分かったんです

私が泣いたらみんなを困らせるって。

だから壊したいんです

泣いても迷惑なだけだから。

泣くっていう感情を消す方法を教えてください。

お願いします。

文章ぐちゃぐちゃですみません

みみずく

198122通目の宛名のないメール

小瓶主の返事あり

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お返事が届いています

みみずく

（小瓶主）

空木さんへ
ありがとうございます
少し楽になりました
あなたも無理しないでくださいね

空木

ありのままの君が好きってみんな思ってるよ。
みんなを困らせるんじゃなくて、みんな君を心配してるんだよ、どうしていいかわかんなくて戸惑ってるだけ。
素直な感情ってほんと素敵だし、きっともしあしたら君が大人になるにつれて素直な感情を表に出せなくなる日も来るかもしれない、だから今はそのまっすぐな自分の心に嘘はつかないで。

好きは好き、嫌いは嫌い、怖いは怖い、そうやって思えることって素晴らしいんだよ。
だから壊さないで、自分が世界で1番味方でいないといけないよ。

大きくなったら泣かない日々が来るはず、我慢しようとか頑張ろうって思わざるを得ない日が来るまで素直な良い子でいてね

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結局、一番楽な自殺方法ってなんなんだろうごめんなさい。また泣いてしまった。泣き虫でごめんなさい。（愚痴注意）

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

やばいな。これ、明日落ちるな。前に会社を突発的に休んだ前日と同じ感じ助けを求めたくないわけじゃねぇんだ。僕が人に助けを求めないのは僕が僕自身に違和感を覚えるからだ。あああああああ？(ちょっと意味不かも)　正しいって何？模範通りにするのが正しい？模範からかけはなれた者は皆に含まないのが正しい？ためらっていたけど決めた。サークルには行かないことにする。俺は女じゃねぇーーーーー！！！！風邪ひいても心配ってしてもらえないものなのかな。体調不良なのに家族にうつったら迷惑って邪魔者扱いされるんだ。じゃあなんで家族なんだろう。部活が大変。卓球部に入っています。女子が3人しかいません。2人ともすごく優しくて、3人でとても仲良くできてました。でも、自分以外の2人で部活勧誘をしていたと聞きました。しにたい。学生時代に双極性障害II型になりそれ以来何もかも上手くいきません。他の人みたいに当たり前に5連勤して土日休む、正社員として働いてますがもう心が折れそうです 8年くらいの妄想　いわゆるヘッドカノン私の性格。私は自意識過剰になるときがある。この人に陰でこう言われているのではとか、あの人は私のことをこう思っているのだろうとか。気を遣ってもらってるしフォローされてるのに毎日辛くてしんどくてうまく立ち回らなくてそんな自分が嫌で死にたくなる最近読み始めた漫画『限界！推し活伝説YOSHIO』心に刻んでるシーン、神絵師にコメントした回の「(返事を期待しない！)神に祈りを捧げただけなんだ！」という脳内台詞家族が怖い。昔お父さんが厳しくって、虐待はないけど兄がそれで不登校になっちゃって、今は普通だけど逆らったら怒られるような気がするし GW終了*\(^o^)/*　観光地など5類になって人が多くなってきました、1日ですが、彼様から仕事が無さそうな私と逢ってあげると言うのでお会いしました