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今の自分を書き殴ったような小瓶なので苦手な方は無視してください

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今の自分を書き殴ったような小瓶なので苦手な方は無視してください





なんか最近ね頑張るとか努力っていう
言葉がすごく嫌いになった
なんか色々考えちゃうんだよね
周りは頑張ってるのに自分は頑張ってないとか
頑張れない自分が嫌いとか

とにかくね頑張ることが辛くなった
いろんなことへの不安とか恐怖とか
そういうのでいっぱいになって
何にもできなくなる

そして消えたくなって
泣くしかできなくなる

でもゲームとかはできるんだよね
ゲームやってる間はそういう
辛い気持ちを忘れさせてくれる

でも最近思ったの
自分はただ甘えてるだけなんじゃないかって思えてきたの
辛いとか苦しいとかを言い訳にして
ただ頑張りたくないからって

ゲームとかに逃げて
それで頑張れてないとか
自業自得じゃんって

それでまた自己嫌悪になって
消えたくなる
死にたくなる
正直この気持ちすらも逃げに思えてくる

もうなんか自分が分からないの
自分が何がしたいのかとか
全部嫌になる
もうどうしようもない…

ただただ苦しい…

そんな気持ちに苛まれる日々
うまく言えない
言葉に表せないけど
とにかく辛くて苦しくて消えたくて

泣くしかできないの…

ここまで読んでくれた方
ありがとうございます
もし不快な気持ちにさせてしまっていたら
ごめんなさい。

198042通目の宛名のないメール
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ななしさん

死にたい気持ち、辛い苦しい気持ち、逃げたいよね、全部から。
何も助けになれないし、上手く言葉はかけられないけど、少しでもほんのちょっとでも何を頑張れるあなたは、すごいと思います。
息苦しくて死にたくてもう全部辞めて消えたいけど、生きているあなたは、すごいですよ、
こんな、わかってるみたいに言われて、不快だったらごめんなさい。
生きていていいんだよ。

ななしさん

みんなが同時に頑張ってるなんて不健康だから。
しんどい時は休んで、英気を養うのがいいに決まってますよ。
元気になってきたら自然と何かしたくなると思うから、その時は頑張れるなら頑張ればいい。
罪悪感とか引け目があると心が休まらないから、元気になるの遅れますよ。
今はただ、元気が出てくるまで休憩です。

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