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誰かに認められたい。私は自己肯定感が低い方だから割とよく思うんだけど、これ、実際は誰でもよくないよなって気づいちゃった。

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誰かに認められたい。
私は自己肯定感が低い方だから割とよく思うんだけど、これ、実際は誰でもよくないよなって気づいちゃった。

誰かに認められたい。
親に認められたい。
誰かに愛されたい。
好きなあの人に愛されたい。

必ず根底にそれがあるって気付いて、自分はわがままだと思った。
こんなに捻くれて、可愛げもなくて太ってて。
そんなやつ認められることも、愛されることもないのに。

私、どうしたらいいのかな。
生きてるの、つらいよ。

197535通目の宛名のないメール
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ななしさん

生きているうちは誰かに認められるチャンスもあると思います。

もしくは、生きていればそのうち他人を求めなくなるくらい吹っ切れるかもしれません。

世の中、娯楽に満ちています。
どうか小瓶主さんがつらいと思う時間の一部が、娯楽で埋まりますように。

ななしさん

実際は誰でもよくないよなって気づいちゃった。
→気付いたってことが、大事だと思う。

人間ってわりとみんなわがままよ。

捻くれてても、一生懸命努力してたら、かわいくみえる。

うちもね、捻くれてて文句ばっか、逃げてばっかのやんちゃくんがいるけど、彼なりに戦ってる瞬間が垣間見えると、かわいいなって思う。

きっと、認めてほしいその人に
あなたの可愛さが見えてないだけなんじゃないかな。

一生懸命行動してるとこ、みせてあげよ。
そしたら、見えてなかったあなたの可愛さに気づいてくれるかも

ななしさん

どんな人でも、〇〇したい、〇〇されたいといった何かしらの欲求を持っています。なので、わがままと思わなくていいと思いますし、悪い考えでもないです。

でもその欲求が満たされないって本当に辛いですよね…。
だからといって欲求を無視してしまうと自分の気持ちを否定することになり、自分自身を大切にできなくなっていくと思います。
なので、こんな欲求があってもいいんだ、こんな私でもいいんだと気付けるといいかもしれません。

捻くれてて、可愛げもなく太っている
=愛されない、認めてもらえない
これは違います。

どんなコンプレックスがあってもみんな愛されています。認められています。そのままのあなたでいいと思っている人も、気がついていないだけでたくさんいるはずです。

私は、あなたは自分自身の事をよく理解していて悩みを相談する行動力がある素敵な方だという印象を受けました。
例えばですが、どうして認めてほしいのか?認めてもらうためにはどうしたら良いか考えて実践してみてはどうでしょうか?意外と深掘りすると悩むほどではなくちっぽけなことかもしれないし、別な理由や原因があるかもしれません。

長くなりましたがあなたのお力になれれば幸いです。

ななしさん


私も同じ事で悩んで苦しんでいて最終的には
自分で自分を認めてあげないといけないんだなに行き着きました

産まれてから死ぬまで
唯一肌身離れず一緒にいる存在ですからね

ゆうはや

認められたいなら、その思いを、認めて欲しい人に伝えて見てください。
伝えられなかったら、またここにくればいいです
人は愚かですから、伝えなければ分かりません
認めて欲しい。というならなおさら
頑張って伝えてみてください

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