私は中学2年生です。一年ほど前から自傷行為をしています。このことは多分誰にもバレていません。不快な方はとばしてください。
一年前に、自傷行為というものを知り興味本位で脚をカミソリで切ったのがはじまりです。自傷行為をすると気持ちいいと感じます。その時はまだ浅く、頻度も少なかったのですが、最近は、一回で切る量も増え、脂肪見えるくらいまで週3くらいで切るようになりました。また、ネットで自傷行為について調べまくり、やり方も調べるようになりました。
①身近な誰かに相談して、病院に行った方がいいのでしょうか？スクールカウンセラーに相談しようと思ったこともありましたが勇気が出なくて相談できませんでした。
最近は何もやる気がおきず、時々死にたいと感じるようになりました。世界なんて滅びてしまえば誰も悲しませずに死ぬことができると毎晩考えてしまいます。そして自傷行為にはしってしまいます。
②誰も悲しませずに死にたいのですが自傷行為を悪化させる程度で頑張って我慢したほうが良いですか？
自分では正解も何もわかりません。誰か、ヒントでもなんでもいいのでください。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
ご自分でも言っておられるように、スクールカウンセラーか保健室の校医に相談したほうがいいと思います。
直接話せないなら、相談したいことをメモなどに書いて渡せば大丈夫です。
死が常に頭にあるくらい苦しんでいるのなら、我慢しないで助けを求めてくださいね。
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