頭が働かなくて仕事がきついです。
電話でも対面でも、メモを取る前に聞いたことがハラハラ剥がれてしまって、相手が言いたいことがつかめません。
自分の言いたいこともまとまらない。
ついさっき何をしたかも忘れて、取り出した場所を忘れたりして戻せない。
頭が悪くなってしまった。
職場に相談できれば良いんですが、忙しい職場でとても邪魔できない。
すみません。ただ、誰かに聞いてほしくて書きました。
見ていただいた方いれば、ありがとうございます。
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名前のない小瓶
仕事で混乱しているあなたへ
はっきり言いますが、その会社はあなたに向いてますか？
人間、合ってる職場で向いてる仕事できると別人のようにパフォーマンスが向上します。ストレスの多い職場とのことなので、
心配になりました。
ただ、なかなかすぐに転職ともいかないでしょうから、とりあえず目先の建て直し方をいくつかお教えしましょう。
①さっき何をしたか覚えてない
→完結するまでその作業を手離さない。
→ 中断せざるを得ない場合、
机にポストイットで作業の続きを
書いて貼っておく。
②取り出した場所を忘れる
→棚の配置図を頻繁に見るメモ帳に
書き写しておく。ケータイの写真に
保存しておくのも良いでしょう。
何回も見てればそのうち覚えます。
③自分が言いたいことも分からない
→質問する前に原稿を作って、道筋や論旨
を整理してから質問しましょう。
生のまま質問を持ってかないように。
④メモを取る前に聞いたことを忘れる
→きちんと整理して原稿が作れてれば、
抑えるべき点は絞られてるはずです。
また、より精度の高い原稿、深い質問が
できるようになればそれだけ自分が
成長している証。
⑤必殺の型を作る
→このパターンならミスりようがない、
ここに来たら勝ち確。これをまずは1個
確立して少しずつ増やしていきましょう。
少しずつ自信を取り戻せるといいですね
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