宛メとは? 宛名のないメールを続けていくために寄付をお願いいたします。

人が怖いけど、友だちがほしい。どうしたらいいのかわからない。私は今高校生で、友だちがひとりしかいません。自分から行動しないといけないのはわかっています。でもそれができなくて

カテゴリ

私は今高校生で、友だちがひとりしかいません。

小学生からの友だちなのですが、元々心が弱くてつらかったことなどその子に言うことが多く、最近はその友だちもずっとネガティブな話ばかりでつらい、やめてほしいといった言葉を聞くようになりました。

私が原因で不快な思いをさせてしまったと苦しい気持ちになりました。

相談していたことに、『友だちがいない』というものがあったのですが、私は今までの友人関係や恋愛などがうまくいかず昔よりも人が怖いと感じるようになってしまっていました。

高校生という新しい環境になり、知らない人ばかりの場所で話しかけてくれた子は何人かいて友だちになれたのですが、クラス替えがありその子たちとは別々になって、、2年目は長い付き合いの友だちと一緒になれたのですが冒頭の文のことがありその子と話すのも少し怖いと感じてしまって、でも他に心から話せる人もいなくて。

友だちには私以外の友だちが沢山いるし、もう迷惑はかけたくないから新しく友だちを作りたいです。でも私には行動力も、勇気も自信もありません。話題作りも苦手で性格も良くなく可愛くもなく、スタイルもいいわけではありません。特技もありません。こんな何もない私と友だちになってくれるような人はもういないんじゃないかと思うと苦しくて仕方がありません。

自分から行動しないといけないのはわかっています。でもそれができなくて、甘えてるだけだって自分でも思います。厳しい言葉でもなんでもいいです、誰か言葉をください

うまく綴れなくてごめんなさい。もうひとりに依存するのは辞めたいんです

192834通目の宛名のないメール
この小瓶にお返事をする

お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください

お返事が届いています

ななしさん

人を怖いと思ってしまう気持ちは二重の辛さがありますよね。それでも友達を求めてしまう自分もいてだけど上手くできないんですよね。私の学生時代を思い出しました。

私はどうして友達が欲しいんだろう?って考えました。一人は不安で、話を聞いて欲しかったり・・。結局、動機は自分の恐怖心だったんです。それを友達を作る事でどうにかなるんじゃないかって思っている自分がいたんですよね。だから悩みを話すと言っても、悩みというより愚痴みたいになってたり。自分のことしか考えて無かったんだと思います。

色々考えて、まず自分の抱えている問題やトラウマを把握するのに、ノートに箇条書きにしました。そしてそれをどうしたいかも書いて、対策の為に本を読んだり、同年代ではない大人の人に相談したりしました。そして少しずつ自分を知っていって、友達との向き合い方も変わりました。

他人の悩みを受け入れられるキャパシティは人それぞれです。ましてや若いとなると、やはりそれなりかと思います。そして仲良くなっても適度な線引きと距離感が無ければ窮屈な関係にしかなりません。良好な人間関係は依存では続きません。ですので厳しい言い方になるかもしれませんが、貴方もある程度自立心を持った上で、友達と接する事をすすめます。

あと、大切なのは波長が合うかどうかもあります。貴方が怖がりであれば穏やかな方、話していて苦痛の無い方がいいかと思います。無理に意気込んで友達を得ようと自分にムチを打っても、疲れるだけです。挨拶や何気ない日常会話をしていれば、そのうち波長が合う人であれば自然と友達関係になっていくと思います。何でも失敗や間違いは付き物です。そうやって少しずつ付き合い方を知っていくものだと思います。ですので、あまり自分を貶めず、焦らずにいて下さい。

この小瓶にお返事をする

お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください

以下はまだお返事がない小瓶です。
お返事をしていただけると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

宛メのサポーター募集
お知らせ
お知らせ一覧
宛メサポーター募集 noteはじめました。 宛名のないメールの管理人のサロン LINEスタンプ 宛メで音楽 宛メのアドバイザー石渡ゆきこ弁護士 宛メのアドバイザーいのうえちかこ(心理士・カウンセラー) 悩み相談ができる相談所を集めたサイト
宛メについて
お返事のこころえ(利用者さんの言葉) 宛メに参加している人たち(利用者さんの言葉) 宛メとの出会い(利用者さんの言葉) 初めての方 Q&Aヘルプ 宛メ、サポーター募集! 運営委員のご紹介 運営委員ブログ プライバシーポリシー(みなさんの情報について) 特定商取引法に基づく表示(お金のやりとりのルール) お問い合わせ 運営会社
X・Facebook・Instagram
フォローやいいね!すると宛メの情報が届きます。
緊急のお知らせなどもこちらから配信しますので、ぜひ登録をお願いします。