私は今、自傷行為をしています。
やり始めたのは去年からで、何度も何度も繰り返しています。
冬だけは腕にやっています。 夏とか半袖だと太ももにしています。(半ズボンでも見えないところに)
だから辞めた日は一度もありません
こんな自分が嫌いになったりもしました。
助けてほしくて友達に相談したら「じゃあ辞めたらいいじゃん」って
簡単に言わないでほしい
やったことないくせに…
依存しちゃったから簡単には辞めれません、、、
もしかしたらこれを読んでくださっているどなたかが、昔やっていたけどもう辞めたって方がいらっしゃったら
辞めかたを教えていただければと思います
どうか、助けてください。
お願いします