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生きているのが辛いけど頑張りたい。社会人2年目。20代女子。国家公務員。2年前に重度の鬱と診断されてから現在回復に向かい、薬が減ってきています。ただ最近訳もなく仕事が辛いです

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今、生きているのがとても辛いです。
社会人2年目。20代女子。国家公務員。
2年前に重度の鬱と診断されてから
現在回復に向かい、薬が減ってきています。

ただ最近訳もなく仕事が辛いです。
私の職場は毎年異動しますので、
1年ごとに上司が違うことがほとんどです。

今年度の上司はとても優しく、
不満もないはずですが、朝職場に着くと
息切れ、動悸、頭痛がし、とても息苦しいです。

倒れたいと思い、トイレで
倒れる方法を実践したりや息を止めたりしてますが、
やっぱり仕事しよう、ここで倒れたら迷惑だ、と
思い直し席に戻っています。

死にたいですが、
家族や彼氏といる時間はとても楽しく、
生きて行きたいと思えます。
仕事の間だけ死にたいって感じです。

人と関わることや家から出るのが苦手なため、
テレワークがしづらく、
色んな部署と話さなければいけない現在の職場が
あってないように思いますが、家族からしたら
私の職場ほど楽な仕事は無いと言われて、
他の仕事を知らない私からしたら
自分は我慢弱いと思えてしまいます。

色んな仕事をみて、
フルリモートの職場の求人などに惹かれますが、
やっぱり今ほどの好条件はないのかなと思います。

自分のように心が繊細な人に向いている仕事は
どのサイトでも公務員と書かれており、
サービス残業当たり前、責任が重く、
人と沢山話さなければいけないのに
私が間違っているのか、サイトが違うのか…
でも色んなサイトに書いてあるから私が間違っているのか
と自問自答し、現在の仕事のままで頑張ろうと
思っています。

でも、また朝職場にいくと体調が悪くなります。

何が言いたいか分からなくなりましたが、
とてもしんどいです。辛いです。

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