死にたいで頭がいっぱい、他のことが考えられない。
色々考えて、涙を流す日が一年以上続いている。最初は週に2,3回だったのが毎日になった。最近では、家の中でしか泣いていなかったのに、外でも泣けるようになってしまった。誰かに気づいて欲しいのかな。加えて、朝起きるたびに不安と焦りに襲われる。しんどいです。
涙を流す日が続いてからカウンセリングに通っている。自分自身この症状が出るのは、甘えだと思っている。病院には通っていないし、薬も飲んでない。
そして最近、大学の課題や就活など色んなことを考えて死にたくなった。大学時代、自分は何もしてこなかった人間であることがわかってしまった。こんな自分に価値はないのかもな。
特にやりたいこともなく、選択肢が広がるからと頑張って勉強して理系の大学に進んだ。しかし、やりたいことは見つかることはなく、専門的な講義は難しく課題も大変だ。
周りのみんなは目標があって頑張ってる。けど、自分は何もなくて辛い。だからと言って頑張れなければ、動く勇気もない。ただの甘え野郎である。
こんな自分が嫌で、死にたくなった。昔は頑張れていたのにな。好きなものがないわけじゃないけど、生きるほどでもないかな。一度死にたいと思ってから、興味が薄くなった。
死ぬことを考え始めたら何も手がつかなかった。
親には、愛情やお金をたくさんかけてもらったから、申し訳ないと思ってる。できれば死にたくないけど、このまま生きていける気がしない。死ぬこと以外の選択肢がないような気がする。
試しにタオルで首を軽く締めてみたら、苦しかった。
死ぬのは怖いけど、このまま生きていくのも怖いよ。
この小瓶をバスの中で泣きながら書いている。
どうしたらいいかわからない。頑張ってないけど、人生休みたい。
ここまで、まとまっていない文章を読んでいただき、ありがとうございます。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
七星
頭の中がまとまらなすぎて、その頭の中の隙間を「逃げたい(死にたい)という」言葉で埋めてしまっている状態なのが伝わってきたよ。
身体的には休んでいても、常に頭の中が動いて心がザワザワして忙しい状態だったりしないかな？
涙が出るのは、心と身体が追いついてなかったり、一致して無いからなんだ。
逃げたいと思うのは、勉強からなのか対人関係からなのかよく考えてごらん。
大抵は対人関係がうまく築けなくて悩んでいるんだよ。
みんなが目標に向かってっていうのは、本当に「みんな」なのかな？もしそこに話せる人が一人でもいるなら、そのことについてじっくり話をしてみなよ。
自分の考え方が変わるきっかけになると思うよ。
人はそうやって人と人の間で影響を受けて、初めて人間になるんだ。
ななしさん
あなたのお母さんくらいのおばちゃんです。
自分がいなくなっても構わないと思うのに、顔も知らないあなたがいなくなるのはとても悲しい。
生きてるとたくさん辛いことはあるけど、どうか生きて。頑張り過ぎず、流されるだけの日があってもいいよ。
ななしさん
辛いですね。
しかし、自分が気づいていないところで誰かの役に立っているかもしれませんよ。
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