仕事中他人に言われた事帰宅後も考え続けるの人生が無駄だけど頭切り替えられなくてしんどい
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
分かります。
私も上手く切り替えられなくてどんどん考え込んで眠れない時があります。相手は言ったこと自体忘れているかもしれないのに言われた方はずっと覚えている。なんて理不尽なんだと腹立たしさも覚えます。
そうは言っても仕方がないので、別のことをして気を紛らわしています。
深夜なのに料理したり。
そこそこ長い漫画を一気読みして疲れて寝落ちまでもっていったり。
時間がある時はそうして寝落ち狙っていますが、大抵は考えすぎて頭痛がしてくるおかげ?で鎮痛剤飲むのですが、その鎮痛効果で眠っています。
ななしさん
わかりますー
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