どうしたら疲れがとれるんだろう。
寝ることもできない。
風呂にも入れない。
不安と憂鬱な気持ちと身体の怠さが続く。
休み方が分からない。
自分をどう労ったら良いのか教えて欲しい。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
毎日お疲れ様です。私も同じです。かなり辛いですよね。休んだ方がいいとか言われるけどなかなか上手く休めなくて、それでまたしんどくなっちゃうんですよね。お互い辛いと思いますが、無理せず生きていきましょ。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
