あー今日もやっぱりしにたい、辛い。なんでこんなに辛いのかな？誰か教えて

あー今日もやっぱりしにたい、辛い。
なんでこんなに辛いのかな？
誰か教えて。
アムカしても(擦り傷程度の傷に少し血がでるくらいをたくさん切るだけ。)気分が晴れない。どうしたら気分が晴れるの？皆さんはどうやって気分を晴らしてますか？

名前のない小瓶

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奏良.

なんでつらいか？
頑張ってるからだよ。

気分のはらしかたか。

寝る。寝れなくても寝転んで目をつむる

ただし気分が晴れるわけではない

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