たくさん死にたいって言っていい
死にたくなっててもいい
しんどいまんまでも生きていけるから
少しずつ誤魔化しながら
できる範囲でやれることをして
自分を癒やして育てて生きてこう
たくさん遊んで
知らないものを知って
見たいものを見て
少しでも、自分をわくわくさせてあげよう
自分を大丈夫にしてあげられるのは
自分しかいないから
「辛いね、頑張ってるね、生きててくれてありがとう」
言葉をかけても、また死にたくなることはあるし
現実にあるその問題が解決するわけじゃない
だけど、あなたの生きていたいのにしんどいって悲鳴はちゃんと届いてるよって、わたしは伝えたい
だから、生きててくれてありがとう
死にたいって小瓶を流してくれてありがとう
ってお返事します
大丈夫だよって自分にやさしく声をかけて
安心させてあげてほしい
不安も痛みもしんどさも全部あっていいんだよ
あなたのままでいいから
死にたいままでもいいから
今は笑えなくても、心から笑えるようになるって信じて
少しずつ少しずつ大丈夫にしてこう
信じられなくても、また頑張れるようになるから
死にたくてもいいんだよ
大丈夫だよ
また流してね