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最近、人に怯えるようになった。大声を出されると怖くなる。一人で部屋に居るときに物が落ちたり、虫が動いただけでも反応して、人間ではない事に安心して

カテゴリ

最近、人に怯えるようになった
大声を出されると怖くなる
一人で部屋に居るときに
物が落ちたり、虫が動いただけでも反応して
人間ではない事に安心して、
また家具が動いたりして不安になって
をひらすら繰り返してる
もう会えないあの人に会いたい
会って好きだって、
色々伝えたい
でも人に会う勇気がない
誰かに死んでも良いんだよって言われる世界線で
生まれてこれればよかった
本当はわかってた
こんな人間が今の家族に必要ではない
事なんて。
人に怯える様になったのも全部、
家族のせい
逆らえないからって
いつも奴隷扱い、
姉に関しては意見を合わせないと
内容によって態度が変わる
だから一番パシリにされてる。
そんな家族は私を愛してなんかはいない。
愛を知り求めて
彼に出会って
でも、もう会えなくて
発達障害も鬱も持ってる
今更、こんな事ここで吐いたって意味がない




生きててごめんなさい。

名前のない小瓶
186270通目の宛名のないメール
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お返事が届いています

ななしさん

家を出られたらいいのにね
安心できる居場所がほしいね
人に会うのこわいよね
でも
いざ実際に会って話をすると
楽になることもあると思うから
会うのが怖かったら、手紙とかでもいいと思う
連絡取ってみたらどうかな?

しんどくてたまらないのに
生きてくれてありがとう
死んでもいいんだよって言ってあげられなくて
ごめんね
側にいてあげられなくて
ごめんね

小瓶流してくれてありがとう
意味ないってわかってても、流してくれたから
意味ないってわかってても、わたしもお返事を書きます

死にたくなってもいいんだよ
しんどいままでもいきていけるから大丈夫
しんどさを受け止めて、抱えなおして
そのままで生きていこう

あなたのままで、少しずつ少しずつ
居心地よくなるように
試しながら変えていけるといいよね
苦しいなりの自分と世間との距離感を
探していけるといいよね

楽しい気持ちを思い出して
また、笑える日が来ますように

奏良.

人が自分に関係ない動きしてても
背中で気配を感じ取ったりしてしまいますよね。

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