楽しいこともおいしいものもたくさんあって、やっぱりまだ病気ではないんだなあと思う。
部活関係のLINEが来ると意味もなく身構えてしまう。
部活に行って、自主練していた人を見て苦しくなって、終わってから、自主練する人を見て苦しくなりながら帰る。
練習しないこと、努力しないことの罪悪感がずっとある。
いつか、本気じゃないならいなくていいと言われてしまうのではないかと思って、そんなことはないのだけれど、怖い。
ずっとみんな、内心では私のことをだめなやつ、どうしようもないやつと思っている気がしてしまう。
そんなことないのも大丈夫なのもちゃんとわかっているのに。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
＃花♡歩＠ みんな大好き♡
ううん。そんなことはないと思うよ。
でも、心配だよね。周りの目が怖いよね😫
でも、大丈夫だよ。
一回でいい。一回でいいから、顔を出してみなよ！一回でいい。それも辛かったら、声をかけるだけでもいい。
少し頑張ってみたら、周りの人も接し方が変わると思うんだ。
頑張って！一緒に頑張ろ、部活😊😊
応援してます！
ななしさん
自分にやさしくていいんだよ？
自主練してるのは、偉いとかちゃんとしてるからとかじゃなくて、うまくなりたいから、強くなりたいから。
なんのためにがんばるの？得たいものがあるからだよ。得たいものが分からなくなっちゃったら、立ち止まっていいの。あなたのペースで生きてけばいい。振り落とされたくない、だめなやつと思われたくないって無理して、余計苦しくなっちゃうの分かってるはずだよ。本末転倒だよ。できない無理はしちゃだめだよ。できる無理だって思おうとしなくていいの。
なんのためにちゃんとするの？そうしたいからだよ。
ちゃんとしてなくてもいいんだよ。ちゃんとしてなくても、生きていけるから、大丈夫だから。
ちゃんとしたくても、できないのは、「そうしなきゃ」って義務感なんじゃないかな。
違うよ、そんな義務ほんとはないの。
あなたは、心が安定したら、ちゃんとしてる人だから、ちゃんとできないことが許せないだけ。
人生、
ちゃんとできない時期があってもいいし、
そういうときはちょっと無理しすぎちゃってるから、丁度いい加減に調整してね。
頑張ることは、自発的な動機じゃないとしんどいよ。
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