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何でこんなにも傷つきやすい性格なんだろうか

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何でこんなにも傷つきやすい性格なんだろうか。
相手のちょっとした機嫌に敏感過ぎて辛い。
鈍感な人が羨ましいです。

185879通目の宛名のないメール
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ななしさん

解ります。解ります。
相手のちょっとした変化に
気づいて落ち込んだり
傷ついたり悩んだり
そこから色々考え過ぎて
自分で自分に疲れてしまう事も
ありますよね…

名前のない小瓶
(小瓶主)

3人目のななしさん

傷つきやすくても幸せになる生き方ですか‥
自分にはまだイメージできないですけど、傷つきやすくてもいいんだって思えるようになりたいです。

名前のない小瓶
(小瓶主)

ハニワのアバターのななしさん

お返事ありがとうございます。
胸はって生きれるようになりたいです。

名前のない小瓶
(小瓶主)

1人目のななしさん

相手の機嫌が悪いとビクビクしちゃいます。

他人が叱られているのに自分まで落ち込むということ凄くよくあることなので、その方法を使ってみたいと思います。

名前のない小瓶
(小瓶主)

ハルイチさん

自分は優しいのではなくて、人が怖いから怒らせないように気を遣ってるだけだと思います。

空気を読み過ぎてあたふたしてしまって何もできないこともいっぱいあります。
そんな自分が嫌になります。

名前のない小瓶
(小瓶主)

みるあさん

わかります、自慢話する人、バカにする人苦手です。

疲れますよね‥。

ななしさん

傷つきやすいと生きにくいけど
たくさん傷ついて
たくさん自分で癒やしてきた人は
とても素敵な大人になってくよ

紙やすりで削られてピカピカになってくみたいに

傷つきやすいままで幸せに生きる方法さがしてみませんか

名前のない小瓶

それでもいいと思います
みんな表に出さないのが上手なのね、くらいに軽く思っておくだけで、私はそんな人なのよと胸をはれるようになることを、私だけでも願っておきます
傷ついても生きているあなたは偉いです!私より数段偉いです!

ななしさん

私もです。
機嫌が悪い人がいると「自分何かしたかな…」と考えてしまいます。
「何かあったの?」と聞けばいいのに聞くのも怖い。

私はhsp気味で人の機嫌に敏感でストレスを感じてしまうのですが、そういう人は人の気持ちに気がついてあげられるのが長所だと思うので
「具合悪いの?」「何か起こるような事があったの?」と気遣うようにしています。

「他人が叱られているのに自分まで落ち込む」のようになってしまう場合は
叱っている人と自分の間にある物を見つけて、「この消しゴムからこっち側は安全なフィールドだ」と思うようにすると
ストレスを和らげられるとテレビで言っていました。

みるあ

わかります…
自慢とかしたり、相手のことバカにしたりする人とか、ちょっとしたことで怒ったりする人とかいますよねぇ‥
私も細かいことで傷つきやすいタイプなので‥

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