最近、推しのライブに当選して
すごくすごく嬉しかったんです！
なのに、少しモヤモヤする
心が少しモヤモヤして晴れない、、、
なんてことに迷わされていました。
この正体は一体なんなんだ？と
考えていたら正体は推しとの
付き合い方にあったことが
分かったのです
今回は私が推し疲れを経験して
思ったことを紹介したいなと思います
推し活をする7割が経験したことがあるという
推し疲れ。
私の場合は、推しを見てると楽しいはずなのに
あまり見ようと思わなくなったり
少し距離を置きたい、、、という
感じでした。
私の推してる方々はグループなのですが
複数の方が脱退し、形が変わりました。
私は全員を推していたから、
みんな大好きだったから、何より
グループのみんなのわちゃわちゃ感が
好きだったのでだいぶショックでした。
発表があってから、その日を
迎えるまではだいぶ辛かったです。
何より推しが苦しむ姿を見るのが
いちばん辛かったです。
そういうこともあり、推しに触れると
そのことを思い返してしまい
辛くなる・・・といったようなことがありました。
また、脱退したメンバーが
思ってはいない方向に歩んだこともあり
（これは言葉では言いづらいのですが・・・
というか具体的な内容は明かさない方が
良いと思うので省略します。）
なんていえばいいか分からないのですが、、
残ったメンバーが傷つくような決断じゃないのかなって
自分で思うところがあって。
それでずっと応援してきた方々を
以前のように全力で
推すことができなくなったんです。
なんでこの決断をしたんだろう
言っていたことと
矛盾していない？って感じる部分があったんですね。
あれほど大好きで応援していた方々を
以前のように推せなくなってしまった自分が
何より辛かったです。
なんで全力で応援できないのか、、、
私にはその方々に多大な恩があったので
その方々を愛し信頼していたからこそ
それは受け入れたくないことでした。
また、形が変わったことは今でも
寂しく思うことがあります。
みんなが集まったときのパワーはすごくて
それを思い返すと少し疲れてしまうような。
これらが私の推し疲れの総本山とも
いうべきものでしょうか。
でも脱退が決まる前から
私の推し疲れは度々ありまして、、。
テレビを追うことに疲れたり
学生なので貯金とにらめっこして
推しにお金をかけたり
また、SNSで推しについて
悪く書かれていることを見たり
ファン同士で争いが起きているのを
見るのはとてもいやな気持ちになりました。
そんなこんなで推し疲れはたまっていったのです。
そこで、私はこんな方法を
というか、思考を取り入れてみました。
周りと比べない
自分のペースで推す
いっぱい貢いでる人もいるけど
その人はその人
自分は自分です
自分の人生なんだから何にお金を使うかは
自分で決めて良いのです
そして自分のペースで無理なく
楽しく推すこと
推しを推していて疲れたら少し離れてみましょう
ちょっとだけでもいいんです
少し違う趣味に走ってみるとか
推しのことを考えないように
勉強に集中してみるとか
ちょっと離れるだけでいい
そもそも、推しからしてみても
自分が原因で疲れたとか
いやな気分になってほしくないって
思うはずです
だから推しのためにも、時としては
推しから離れることも必要なんです。
そして、推しとの差や
推しの発言が引っかかったとき、
傷ついたとき。
推しは推しです。
自分の思うようにコントロールはできません。
自分の価値観に、固定観念に
とらわれずに、そういう考えも
あると思って受け入れた方がとても楽です。
この世には何十億という人間がいて
推しも自分もその中の一人なのですから
ぴったり考えが合う方が珍しいです。
推しと考えが違っても、
推しの言葉に納得がいかなくても
自分を責めずに、多様な考えがあるんだなって思って
受け入れてみましょう。
でも、社会的にそれはどう？と思うような
考えであったら、やみくもに批判するのではなく
何でそう考えているのかを
考えるようにしましょう。
誰かが傷つくような発言をしていたら
そのときは、自分の考えを示すのもありです。
それが推しを救うことだってあると思うのです。
以上が、私の推し疲れへの対処法でした。
最後に、私のおすすめの
推し疲れから解放テクをお教えします。
まず、推しから離れるといっても
何をすれば良いのか、、、
おすすめは洋楽を開拓してみること！
新たな世界が開けて楽しいですよ！
英語を歌えるようになったときは
気分が上がります。
あとは小説を読んだり
勉強に集中することも
とってもおすすめです！
あとはSNSを見る頻度を少し減らす。
企業などの公式SNS以外は全てミュート。
トレンドはいちいちチェックしない。
記事を調べない。
これを徹底するだけで
かなり心が楽になりますよ。
情報過多の時代
推しの情報も手に入れたい気持ちは
分かりますが、いらない情報も
真偽の分からない情報だってあります。
それに惑わされて人生の少ない
大切な時間を使うなんて
もったいないと思いませんか？
それなら違う楽しいことに時間を使って
また推し活に情熱を
捧げられるようになれば
またそうすれば良いだけのこと！
人生は自由ですから
何者にも縛られる必要は
ないのです。
ここまで読んでいただき
ありがとうございました
推し活をしている方がいれば
感想や、自分の推し活ライフに関して
何でもメッセージを
いただけると嬉しいです！
これを読んで
推し疲れをしている方が
少しでも楽になりますように！
そして推しと一緒に幸せな
人生を歩めますように
素敵な推しライフを祈っています！
