鬱病やパニック障害などの精神的な病気にかかっているときって、医者に言われなくとも自分が病気だってことを自覚

ななしさん

私は４年前にパニック障害を発症しました。

おっしゃっていること、とってもよくわかります！！
きっとまだ、自分自身を冷静に見れるのできちんとわかっていらっしゃるのではないかと思います。

私は当時、「何かにとりつかれている」と思ってました。
無気力から身体がだるくなり、何事にもやる気が起きなくなりました。
でも、どこかで「本来の自分じゃない」と思っていたので
「霊」的なせいにしようとしていたのだと思います。

軽い状態？症状？の場合、自覚できると思いますよ。
とにかくやる気が起きない。嬉しくても悲しくてもすぐ泣いてしまう。誰とも関わりたくない。
たまに、現実だったのか夢だったのか、妄想だったのかわけがわからなくなって、ふとわれに返ったとき、ものすごく恐怖感を覚えたりする。

ご不安がおありなら、心療内科でご相談されることをお勧めしたいです。
自分を客観視することで楽になれることもありますよ。

ななしさん

アスペルガーで社会不安障害と診断された者です。
診断される数年前より自覚症状は有りました
気になるのならば心療内科へ受診してみては？

ななしさん

はじめまして。
ショックな出来事があれば、一定期間そういう状態になってもおかしくないです。
ショックの度合いが大きければ長引く事もある。
でも今は平常だったら、医者に行く必要はありません。

良くない状態が継続しているなら、お医者様の出番です。

ななしさん

私はパニック障害です

私は最初、過呼吸で
インターネットで調べていたら
診断っていうのがあって
それをやったら
パニック障害ってなりました。

ななしさん

↓それはパニック障害と自分できめたんでしょう？

ななしさん

自覚症状があるなら、
心療内科や、精神科など病院を受診してください。

インターネットで病状チェックはあくまでも目安です！

お医者様が診断して、病名だとわかるのですから。。
自分もインターネットのチェック項目に散々当てはまった病名やら。

お医者さんに相談しましたが。違うところははっきり違うと言われてきています。


私はパニック障害です。
もちろん、精神科の先生に診断されました。

経緯は、
喉になにか詰まったような不快感。
首を締められるような閉塞感の自覚症状はありました。
不安を感じると過呼吸も起こしてましたし。

念の為、最初は内科の病院にかかりまして、診断してもらいましたが。

体のほうは異常なし。原因不明でした。


念の為、精神科に行きました。

そして、パニック障害だと診断されたのです。　

病気のことですが。パニック障害について。

この病気になってしまうと、
無意識のうちに、脳が勝手に攻撃態勢の命令を出してしまっているので、ところかまわずパニック障害の症状が出てしまって大変です。

症状は、先程も例に挙げましたが。
喉になにか詰まったような不快感。
首を締められるような閉塞感。呼吸が安定しない過呼吸。
何より、立っているだけで目眩はするわ。吐き気はするわ・・。
もう苦しくて仕方ないです。


原因は、仕事からのストレスでパニック障害になってました。
夜勤やら日勤やら、不規則な勤務時間。
容赦ない同僚の噂話・陰口合戦。そして、利用者さんへの対応。

一日中仕事のことやら、人間関係の悩み。将来への不安。
それでかなり追い詰められてましたね。