自律神経おかしすぎて薬飲んでも鼻水止まらなくてしんどい。かみすぎて鼻痛い。サウナの例の整うってやつ、興味あるけど心臓の負荷やばそうだし怖いから試したことない。自律神経余計おかしくなりそうだけど、あれ。試したことある人いないかな。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
つらいですね
自律神経が乱れやすい方には、サウナはあまりおすすめできません
神経調節性失神を起こすケースが多々あるのです
月並みですが、規則正しい生活を心がけて充分な睡眠をとるのが一番でしょう
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください