暇なときにぷちぷち髪の毛を抜いてしまいます。
数本なら良いのですが、癖で何本も何本も抜きまくってしまいます。
実際ふわふわのアホ毛たちが立ちまくっていてめっちゃ困ってます。
アホ毛ならまだしもこのまま行ってしまえば禿げます。
そんなことは絶対に絶対に避けたいです。
でもどうしてもやめられません。
何か改善方法を教えていただきたいです。お願いします。
私が考える要因としてはストレスなのか？と思っています。
家庭環境があまりいいと言える状況ではなく、知らず知らずのうちにストレスが溜まっているのかなと思うのですがこれって関係あるんでしょうか？
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
すごくやさしい言葉をかけてあげてほしいです
ななしさん
よく言われるのは抜毛症、ストレスが原因ってところでしょうか。
髪の毛じゃない毛、ムダ毛を代わりに抜きますか？
人前では抜かないなら、他人の目がある外になるべくいますか？
ウイッグ、カツラをかぶって、ウイッグやカツラの毛を抜きますか？
とにかく頭の自毛を抜かなったらいいのかな。
s みんなの味方。
関係あると思います。
ただ、すぐにやめるのはとても難しいので、
カウンセリングを受けたり心療内科にいってみてもらってください。
一人で抱え込んではいけません。
あと、ストレスを溜め込まないことも重要です。
できるのであれば、自分の好きなことをするなどの対策をしてほしいです。
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