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助けて助けて助けて。助けてって言っても自分の今を話すのも説明するのもしんどいや。どうすればいいかもわからない。無 でいたい。何も考えずにいるだけの存在でいい。

カテゴリ
助けて助けて助けて

助けてって言っても自分の今を話すのも説明するのもしんどいや。

どうすればいいかもわからない。
無 でいたい。
何も考えずにいるだけの存在でいい。

しんどいしんどいしんどい
とにかく何もかも考えたくない
助けて何も聞かないで助けて
泣くしかできない
181832通目の宛名のないメール
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お返事が届いています
分かってくれる人がいてよかったね。

少しでもあなたの孤独が和らいだのなら
みんなもお返事の小瓶を出した
かいがあったと思うよ。

またつらいことがあったら
小瓶を流してみてよ。
もしかしたらあなたを慰めてくれる
お返事の小瓶が届くかもしれないからね。
あでる
(小瓶主)
ありがとう。
わかってもらえる人がいる。
今まで負のループで自分では考えられなかったことを、出来なかったことをしてみようと思いました。
でもまた朝が来ちゃったな…
ひとりじゃないってこと
ここがあってよかった。
あなたは今、生きている。
それだけでいいと思う。

無になるのって難しいよ。
もしかしてあなたは
完璧主義者かもしれないね。
目標を高くしすぎてない?

いったん目標を
「その日一日をとにかく生きる」ぐらいに
下げてみたらどうかな?

そこまで追い詰められているのなら
投げ出せられるものは
投げ出してもいいと思うんだけどね。

誰かが「生きているだけで丸儲け」って
言ってたけど
とりあえず生きているだけでも
いいんじゃないのかな?

今日を生きられたら今日の勝ち組だよ?
分かる。
考えたくないとき。
でも、会ったことないから
様子も分からないし、
ごめんね。
気持ちの整理がついた時、
ゆっくり話してね。

あっ、私は…
はじめまして!
めでゅだよ~
よろしくね!
ななしさん
自分のために一人になれる時間をつくってください
たくさんたくさん自分のために泣いていいです
説明できなくても、考えられなくてもいいです

あなたはあなたのままでいいです
無理してきたこと、自分が一番わかってるはずです

もう頑張らないで
たくさん泣いてください
たくさんぼ~っとしてください
たくさん眠ってください

また笑えるようになります
信じられなくてもいいから、今はたくさん自分に優しい言葉をかけて、たくさん甘やかして、たくさん世話を焼いて面倒見てください

いい状態でいるために、無理しなくても大丈夫でいられるように
少しずつ少しずつ自分と相談しながら整えてください

頑張ってこられましたね
今は頑張らないで
無理のない自分でいさせてあげてください
ななしさん
どうしたの?
ななしさん
わたしはいまなにもかにもやめたい。
自分をやめたい。そんな気持ち。
泣きたくないのに涙がとまらない。
あでるさんの小瓶を見て、ひとりじゃないんだって思ったよ。ありがとう。
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あでるさんの他の小瓶
今すごくしんどいです、また今日も眠れない。最近は髪の毛洗うのがしんどい。お風呂もしんどい。朝がくるのがしんどい。 つらい
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先生と桜を見に行きたいです。ねぇ、先生、また会えるよね。 切ない恋の短編小説 長女になんて産まれなくなかったです。 偽物の自分を演じるために被っていた嘘が張り付いて結合し、やがてこの姿が本当の自分だと他人に認識されるのが堪らなく恐ろしいです。 私ももっとまともに生きたかった、病気を言い訳にしたくなかった、人に迷惑をかけたくなかった 『苦しんだり悩んだりするのが好き』だから、悩みや苦しみを自ら招いているようにしか見えない人がいる 結婚できないから死にたい。 4月は死にたい季節 笑って生きていたかった あなたがいない日々を過ごしてみて。やっぱりあなたが必要だってわかった。やっぱりあなたが好きなんだって 普通に生きたいだけ。平凡すらも遠い。ただ人並みに仕事も恋愛もしたいだけなのに…介護、自分の病、過去のトラウマ。どうしてこうも重なってしまうのか 相談したいじめとかじゃなくて私の人間性に問題あるんじゃないのとかアタシ可哀想みたいに言われるの納得行かない。 YouTubeみてたら「出産前に子どもが障がい児だと分かったら奥さんには堕ろそうって言う」と語ってる人がいて不思議だった。 どこにいても気持ちが休まらない、疲れる 卒業した先輩を忘れられません

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