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とにかく辛くて苦しいです。高校2年生です。しばらく学校を欠席したり、遅刻したりで単位が足りそうにありません。始まったのは高校1年の夏休み明けくらいからでした。

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高校2年生です。

しばらく学校を欠席したり、遅刻したりで単位が足りそうにありません。
始まったのは高校1年の夏休み明けくらいからでした。
でも高校1年はなんとか頑張って進級できたけど、2年生は無理そうです。

遅刻、欠席の原因は朝起きれないこと、気持ちが沈んでしまうことです。
朝から泣いて今日も学校に行けませんでした。

母はきっと心配しています。
先日も母の希望で担任の先生と三者面談しました。
でも、私は自分の気持ちをなかなか言えず「ボーッとするな」「自分の事としてとらえろ」担任と親に怒られました。
でも、私としては全然ボーッとしてないし、自分のこととしてとらえて話も聞いてました。

今日の朝、母に「お前は泣きながらでも学校に行け」「休むなんて選択肢ないから」「なんでお母さんばっかり辛い思いしなきゃいけないの?」「みんな辛い思いしてんだからお前も無理して学校行け」と言われました。
母は間違ったこと言ってないです。

でも、すごく傷つきました。
もう限界なんです。
限界はとっくに1年生の時に超えてたのかもしれないです。
辛くて苦しくて毎日泣いてばっかで、寝て起きたら死んでたらいいなって毎日思います。
ベランダから飛び降りようかな。
口ではなかなか言えないから行動に移して怪我でもしたら学校に行かずに、悩まずに済むかな。

とにかくもう辛く苦しくなくなりたいです。

181111通目の宛名のないメール
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アメフラシ

私も中3から高1のとき朝起きられず、学校に行くのがとてもつらかったです。
高2になった今はマシになったものの、テスト前や友達に酷いこと言われたときは数週間ほど悪化します。

おそらく、起立性調節障害の可能性があります。もしかしたら、他の病気の可能性もあるので、病院に行ったほうがいいです。
まずは気持ちがうまく伝えられなくてもいいから、病院に行きたい、カウンセラーを受けたい、と相談することはできませんか?

私も中3のとき病院に連れて行ってもらう前は、親に「毎日寝てばっかり」だとか「そんなに怠けていたら絶対高校落ちるわ」だとか色々言われました。
結局、起立性調節障害と適応障害だと診断されました。

親や先生、周りの人に理解してもらえてサポートしてもらえたら、一番いいのですが…

あなたの気持ちを誰か信頼できる人がいたらどうか勇気を出して相談してみてください。

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