リスカをやめようと思ったら今度は腕を殴るのがやめられなくなった
ボールペンの芯を出さないままで衝動的に何回か腕に振り下ろして気付いたら青痣になってた
少しでも綺麗に生きようと思って部屋の片付けをしていたら昔の成績表を見つけた
あのまま頑張れてたら良かったのにな
明日はまともな生活をしたい
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
すごくやさしい言葉をかけてあげてほしいです
ななしさん
昔の自分を見つけると今が惨めになるのわかります。僕も良くあります。
一つ頑張れたら自分を認めてあげてください。
僕もあなたが一つ頑張れたら褒めます！
早起きでもいい、歯磨きでもいい、ご飯でもいい、成功しなくてもいい。普段はご飯食べないけど1口食べようとかの挑戦だけでもいい。
無理して今を変えようとしなくていいんです。1週間に1つ、または一月で1つの経験を得ることができればそれは成長です。
その成功体験があなたをより大きいものへの挑戦もしは成功へ導いてくれると思います。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
すごくやさしい言葉をかけてあげてほしいです
