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鬱も発達障害も知的障害も、傾向はあるけど診断はされない

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毎日何かしらを落とす。週一でスマホか定期か財布のどれかはなくす。授業中じっとしてられなくていつもガタガタ動いてる。手いじりがやめられなくてささくれでボロボロ。脚がムズムズして夜は眠れない。こういった傾向はあるけどきっとただの甘え。でもずっと辛い
2桁以上の足し算ができない。新しい概念を理解し掴むことができない。読める文字なのは分かってるのに読めない。3文以上の文章を書くと必ず文法が崩壊する。でもきっと甘えだから、努力すれば何とかなるから
死にたいという感情表現を知った小学生のあの日から、死にたいと思わなかった日は一日たりともない。オーバードーズでしか幸せを得れない。何もしていないのに生きている自分が本当に嫌い。毎日思ってるけどきっと甘えだから精神科なんて行けない。
怠惰で無能でIQが低くクズで無駄に真面目で多動で見た目が気持ち悪い健常者。診断済みの人が「自称〇〇やめろ」と言ってるからそれに本当に謝りたい。ごめんなさい。私はあなたたちより無能なのに健常者の枠組みでいるからこうなってしまう。自称しないとやってられない。「無能は死ね」って言われる。私も死にたい。なら殺して欲しい。きっと勝手にしんでも迷惑って言われるだろうから。

名前のない小瓶
175267通目の宛名のないメール
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ななしさん

人がなんと言おうと辛いものは辛い。
健常者も障害者もつらい。
生きることも死のうとすることも辛い。

これじゃダメだと思うと辛い。
なんとかしようと思うと辛い。
自分とできる人を比べて辛い。

何しても辛いからできるだけ何もしない。
生きてるだけでいいんです。
生きてる事が大事。
人生は辛く苦しいのが普通なんだから。

ななしさん

 お便り拝見しました。

 障害が複数重なって・・・大変だと思います。そのつらい思いに耐えて、あなたなりに懸命に生きているだけでも大したもんだと思います。

 あなたの抱えている問題は、あなたひとりで解決できるものではないと思われます。周囲の人の理解と支えが、あなたには必要!

 人は独りで生きてゆくものではありません。共に生きてゆく存在です。また、人間の自立は「他者からの助け」を含みます。助けを求めることは、恥ずかしいことではありません。

 重い障害は気の毒ですが、あなたも愛されて生まれてきたし、愛されているから生かされています。そして、あなたなりの長所があり、あなたなりの花を咲かせることができます。しかしそれは、人とのつながりの中で開花していきます。独りぼっちでは、あなたの花もよい可能性も開花しません。

 他者と自分を比較して、優越感に浸ったり、劣等感に苛まれたりするのは意味ないです。人それぞれ置かれている境遇、与えられた条件は違うんですから。もしも私が、あなたと同じような障害を与えられたら、あなたのように頑張れないかもしれない。

 あなたのためにも祈ります。
 50代のおじさんより

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