私は発達障害があります。
感情のコントロールが苦手です。
今日はすごくイライラして、どうしようもなくて
感情が爆発してしまいました。
生理前なのも影響しているかもしれません。
泣きながら母に不満を叫びました。
でもその不満や私の思いは、母に届きませんでした。
きっとキチガイだと思われただろうな。
間違ってないけど。
こんな出来損ないの私なんかが
この世に存在していいのかな。もう消えたいな。
でも、怖くて死ねません。
自傷行為はバレたらめんどくさいからできません。
学生なので家を出ることもできません。
どうしたらいいですか？
生きたくないけど、死ぬこともできない。
同じような人いませんか？
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
すごくやさしい言葉をかけてあげてほしいです
ななしさん
発達障害ではありませんが、感情の起伏が激しいです。
大人ですが、突然、泣いてしまうこともあります。
子どものとき、このことを訴えても誰も理解してくれませんでした。
そんな自分は不完全で困った人間だと思っていました。
そんな生活を続けていく中で、中学生になり、高校生、専門学校、社会人になりました。
たくさんの人と知り合いました。気が付いたことがあります。
世の中に完璧な人はいない。悩みがない人もいない。傷つかない人もいない。困らない人もいない。出来損ないの人はいないってことです。
生きづらさについて、みんなはわかってくれなくても、あなたは気が付くことが出来るかもしれない。
生まれてきたのだから、この世に居て良いに決まっています。大丈夫です。あなたは必要な人です。
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すごくやさしい言葉をかけてあげてほしいです
