LINEスタンプ 宛メとは?

悩みを話す勇気がない。助けを求めて、何か行動しなきゃと思ってここにたどり着いた。それが半年前くらい。だけど何も書けなかった。

カテゴリ
助けを求めて、何か行動しなきゃと思ってここにたどり着いた。それが半年前くらい。

だけど何も書けなかった。自分のダメなところを見せるのが怖いし、バカにされるだろうと思って。匿名だから気にしなくてもいいはずなのに。

小学生の頃からずっと親や先生に「悩みがあったら誰かに相談しなさい」って言われてきたのになかなかできない。高校生になってできた気の合う友達には少し話せるようになったけど、その子にばかり相談していたら相手も疲れちゃうかな?って遠慮しちゃう。今、私は大学生、友達は社会人。なんとなく相談しづらい…甘えてばかりの私にイライラしちゃうかもしれないし。勇気をだして大学のカウンセラーの先生と話をするときもあるけど、誤魔化したり曖昧にしちゃったり。

私の悩みはほとんどが自分の甘え、努力不足が原因だと分かっているから人に話すのが恥ずかしい。だけど指摘されて初めて気がつくこともあるだろうから人の意見を聞くのは大切だと思うし、悩みを吐き出して少しスッキリするかもしれない。
そう思ってるけど、やっぱり勇気がでない。自分のダメなところが分かっていても、心では受け止められていないのかな。少しずつ変わりたいな。

あなたは悩みを相談するときのコツとかありますか??
169555通目の宛名のないメール
この小瓶にお返事をする
誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います。
※誹謗中傷や否定批判のお返事は流れません。

広告

お返事が届いています
ここに書いてくれてありがとう。
匿名でも初めは勇気がいるよね。

私も悩みを話せない人です。
相談されてもすることはなくて、何かあったら聞くよっていわれても言えずにいました。

私自身相談されると嬉しいですし、私からも悩みを言うことで信頼してるって相手に感じてもらえるのかなと思い、最近は言えるようになってきました。

その友達さんが聞いてくれるなら相談されたことを負担に感じてなく、寧ろ話してくれて嬉しいかもしれませんね。

それに相談できるくらい信頼している人なら貴方の性格も理解していると思うので、いいと思った伝え方をしてくれると思いますよ。

私も指摘されて落ち込む人ならズバッとはいわず、ショックの少ない言葉で言うようにします。
逆にはっきり言われたい人もいるので本当に人によって言い方はいろいろですね。

相談されるのが苦手なひともいるとは思いますが、私のように悩みを言ってくれるのが嬉しいって人もいます。

反ってくる言葉は想定できず怖いかもしれませんが、言われたこと全てを受け入れる必要はありません。

コツとは違った回答にはなりましたが、相談へのハードルが下がればいいなと思って書かせてもらいました。
長文ごめんなさい。
この小瓶にお返事をする
誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います。
もちもちさんの他の小瓶
頑張れない。死にたいと思うのは、それだけ頑張ってきたことだ、とか書いてあったりするけど私は頑張ってないです。頑張ってないのに死にたいと思う自分が嫌。
以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
嫉妬が出来るくらいには真人間になれたら良いのに。 自分のやりたいことをやる 1日目 離婚のゴタゴタからいつも見てたテレビを見なくなって、今日1か月振りに見たら「あれ?こんな顔だったっけ?」みたいな気持ちになった。 笑って生きていたかった わたしは、自分の相手で忙しい。他人に構っている余裕はない。いいかげん気付けよ。俺は いろいろめんどくさいことが多くて逃げることも多くていつまでも変わらない 私は人生に失敗した 敗残者だ 新しい学校の先生いい人そうだったので安心 理由がある事は聞く耳持たないのに、どうでも良い理由がない事にはやたら食いつきが良いのはなんだろ 2月の頃の雑記を読んだら、よくこれで生きてたなと思うほどの鬱だった。鬱のとん服薬がほしくなったのもわかるほど、一時的にひどく落ち込んでた。 最近のこと 。病み期です 。今日は めっちゃ !! 、偉いことに ( (3時間 行って来たんです ( (教室に上がったの偉すぎません ! ? タスク管理、自己管理もまともに出来ない自分が無能に感じて苦しい 生きてるだけで迷惑で他人に害しか与えない人間の皮被ったゴミなんていらないでしょ 大好きな人との叶わない夢を見てしまう。彼女がくれた温もりは私の救いでもあるけど、過去に固執する原因にもなってる。今私が彼女のそばにいられないことがすごく苦しい。 心配かけたくないからしてる事が空回りしてる。私は親に心配されるのが嫌いなのですが不登校なのでどうしても心配をかけてしまいます

宛メのサポーター募集

広告

お知らせ
過去のお知らせ
宛メサポーター募集 宛メで音楽 宛メコラム 宛メのアドバイザー石渡ゆきこ弁護士 宛メのアドバイザーいのうえちかこ(心理士・カウンセラー) 悩み相談ができる相談所を集めたサイト 宛メ本 小瓶に手紙を入れて流す
宛メについて
宛メのこころえ(利用者さんの言葉) お返事のこころえ(利用者さんの言葉) 宛メに参加している人たち(利用者さんの言葉) 宛メとの出会い(利用者さんの言葉) 初めての方 Q&Aヘルプ 宛メ、サポーター募集! 運営委員のご紹介 運営委員ブログ 特定商取引法に基づく表示 お問い合わせ 運営会社
twitter & facebook & instagram
フォローやいいね!すると宛メの情報が届きます。
緊急のお知らせなどもこちらから配信しますので、ぜひ登録をお願いします。
Follow Me