最近、夜になると突然不安になったりストレスを感じて心が沈んでいくような重い呼吸(?)みたいななんとも言えない過呼吸のよう

最近、夜になると突然不安になったりストレスを感じて心が沈んでいくような重い呼吸(?)みたいななんとも言えない過呼吸のような呼吸になる。

それになると勝手に涙が出てくるし頭の中がぐるぐるする。

最近、自分の問題だけじゃすまない他の人にまで迷惑をかけちゃうことをやらかしたからそのストレスでかなって思うんだけど思い違いかな、。

自分がやらかしたのに1人で落ち込んで馬鹿みたい。

名前のない小瓶

169370通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

ななしさん

バカみたいなんかじゃないよ。
他人に迷惑かけたと押し込むのは、責任感がある証拠です。
何かやらかしちゃったら、だれでも落ち込むよ。みんな同じ。突然過呼吸みたいになるのは、何か病気かも。一度病院に行った方が安心かと思います。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

きっと彼は気にしないだろうに。でも彼女は気にしたんだね。そんなことがこの世界にはある。やっぱり、あの時死んでればよかったなぁお久しぶりです。何とか生きてます。年齢的に人生の1/3、下手したら半分が終わってるかもしれないのにやっぱり自分の人生ってなんなんだろって思います下手でも少しは褒めてほしかった。土曜日に基本部活があるんですけど、その時の話です。OBの先輩に「この中で１番下手！まじド下手すぎるやろW」などと言われました題名なし早く死んで欲しい。ゴミカスクソ女がよ約7年、、、出産をしてから約7年レス。一生このままなのかと思うと絶望でしかない。本当の友達なんて居ないな。友達だけど友達じゃないような。クラス替えがあった。友達の友達がたくさんいた。今までいっぱい関わってたのに、そっち行って、こっちには来なくなった。元気に仕事してください。そう言われた。普段くらいもっともっと暗いのに、どうやってやれと？幼馴染の子供が一歳になる。私は未だ実家暮らしで障害者雇用の低賃金で契約社員。ずっと気持ちは子供の頃のままなのに体だけ大人になっていって周りはどんどん社会と体の整合性が取れていくあなたに会ってみたいと思う。話をしたらきっともっと好きになるかな？質問　リスカで出てくる皮下脂肪について　　あと数日で入学式なのに、全然高校行ける気がしない。これから１年乗り越えられる自信がない…もし１年乗り越えたとしても私はこの世界に合わないし必要とされてないのでは…？大丈夫。きっと大丈夫。そう思っているけれど不安もある