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仕事が毎日ストレスで、でも、ストレスを上手に発散できなくて、毎晩のようにお酒を飲んでしまって…そんな自分が大嫌いです。

カテゴリ
仕事が毎日ストレスで、

でも、ストレスを上手に発散できなくて

毎晩のようにお酒を飲んでしまって…

そんな自分が大嫌いです。

恋愛も相手を信用できなくて

ひとりで不安になって、抱えきれなくて、

お酒やたばこに手を出しちゃう。

こんな人生もう嫌だ。

家族にも申し訳ない。

生まれてこなければよかった。

今すぐにきえてしまいたい。



…たすけて。
169236通目の宛名のないメール
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新しい趣味に打ち込んでみたらどう?新しい自分を見つけると意外と価値観も変わってくるものよ。
ななしさん
私も生まれてこなければよかった
ななしさん
ストレスを紛らわすために毎晩のようにお酒を飲んでしまう・・・そんな人は世の中にたくさんいるので、気にしなくていいですよ。
「今日も仕事がんばって、美味い酒が飲めた!」って、自分で自分を認めてあげてください。
それが不安解消の第一歩だと思います。

もし、お酒が好きじゃないのに無理して飲んでいるなら、他のストレス発散法を探してみては?
たとえば、休日に良い景色を見に行くとか、何か行動してみるのもいいですよ。
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言えなかった愛してる「短編小説」 『苦しんだり悩んだりするのが好き』だから、悩みや苦しみを自ら招いているようにしか見えない人がいる 長い間ネット上で誹謗中傷の温床となって来た数々の場が、今やネット世論発信の場として取り上げられるのが、気持ち悪いし、受け入れられない どうしちゃったんだろう、わたし。しんどいって言えない。 疲れました。学生です。私は勉強が苦手です。人間関係の構築も下手くそなんですよね。誰からも大切にされてないような気がするんです。 リアルもネットもここでさえ、自分で居場所をなくして 親に包丁で刺されて人間不信になり親友を助けられなかったその後 今日は本当に最悪の日でした。明日なんて来なければいいのに。 私は骨になりたい。土の中でやすらかに。私が消えれば、すべて楽になる。 推しが批判されたのを知って辛くなった。どうしたらいい? 部活動について。私は、運動部に所属していて、クラスや学年で友達がまあまあいる学生です。私は部活動で仲間外れにされています。 消えものにお金費やすの虚無感すごい。お金費やした結果何にも残んない どうしてそうなるの!?ほんっとに理解出来ない!何で妹と私で両親からの対応が違うの?おかしくない? ネットに真実なんて書かれていない。ネットに良心なんて期待してはいけない。 私だって辛いのに…って他の大変な境遇の人に嫉妬?しちゃって辛いです。そんな人間の愚痴なので見る人選びます。自衛お願いします。

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