痩せる方法なら運動をすること、一番おすすめは水泳かな、でももし貴方が泳ぐのが苦手だったら。軽めの筋トレや有酸素運動をオススメするよ地道にコツコツとね。でも一番なのはやる気かな。やる気は何かきっかけを作らなくちゃダメだね、生まれ変わりたいなど、自分の意思だとか憧れだとかそういう意味でね。
それでもやる気が湧かない、どうしても続かないならば自分を好きになって堂々としている道をオススメするかな。あ、好きってのは自分の弱さを含めてね、あと他人の事は気にしすぎない事も大切だよ。気にしなさすぎは駄目だけどね。まぁ、最終的には貴方が選択することだから、私は背中を押すことしか出来ないけど応援する気持ちはあるから。自分なりに頑張って、ぶっ倒れるほど張り切りすぎるのは良くないけどね。私からは以上かな、また何かあったら相談して。
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