リスカ跡を目立たなくする方法を教えてください。ファンデーション?とか、あまり分からないので詳しく書いてもらえると嬉しいです。

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リスカ禁止されました。２回目なので徹底的にできないようにされました。リスカしたいです。放っといてほしいです。死にたいです。 親にリスカがバレて来週カウンセリング予定w 学校に行けるようになりました。苦しいがいっぱいです。どうすればいいでしょうか、 あああああああ 今日は2年ぶりに友達と食事してきた。離婚切り出されてからの1か月ちょっと、電話やメールで幾度となく助けてくれた大事な友達。本当にありがたかった。 充電なくてアラームがマナーだったの怖すぎる。アラームの時間に目が覚めた自分の体偉い。 妻が肺高血圧症と言今まで聞いた事もない病気で突然死しました。結婚4年目でした。 綺麗な世界。 こころ。の顔予想！　よかったら参加してね 3月からのわたし。だらだらと。 久しぶりに父親の夢を見た。父とは２０年はまともに口をきいていない。話の出来ない人間だ。この父に人生を潰されかけたことが２回くらいある 思い出したくないことばっかり思い出してしまう。 大事にするから大事にして欲しいって言いたいわけじゃないし、求めてる分返せって思いたいわけじゃないんだけどね。大事だと思ってないなら、期待をさせないで欲しいんだ 年齢を重ねていくたびに生きる気力がなくなっていった。親より先に死ぬことはダメなことだと思い我慢してきた。母ちゃんがいなくなってしまった。 全てが夢だったらいいのに。久々に夢を見た。『会いたかったなら連絡くれたら良いのに』夢の中でそう言われた 嫌悪と憎悪に支配される。嫌いなやつの記憶を消したい。知覚したくない。名前も見たくない。存在そのものが嫌。生理的にもう受け付けない。俺にとっての絶対悪 流したものが流れる頃には死んでいて欲しいって願ってたのにまだ死んでなくて誰か笑って欲しい。 嘔吐恐怖症で困っています…。少しでも吐き気がするだけで動悸と不安が止まらなくなってしまいます。