頑張りたい。頑張れてた頃の自分に戻りたい。色んなことがありすぎて、気持ちが擦り切れてしまって気力がなくなってしまった。このままじゃいけないから、頑張りたい。

３人目のななしさん
お返事ありがとうございます！
思いっきり羽をのばしたり、思い詰めないようにします
優しいお言葉ありがとうございます！
お返事をいただいてから
私自身が少しずつですが、良い方向に向かっている気がします
力をいただきました！

まさかお返事を頂けるなんて思ってなかったので、凄く嬉しいです！
2人のななしさん ありがとうございます
経験されたことを詳しく教えていただき
ありがとうございます
私も今後の為に割りきれるようにしてみます
そして、ちょっとずつ私の世界が視野が広がるようにチャレンジしてみます
無理なときは、出来る事だけをします
励みになりました！
背中を押していただきありがとうございます！

ななしさん

まず、あなたは頑張っていると思います。
仕事をきちんとして生きている。それだけで素晴らしい！！！頑張っています！
でも、無理はいけません。あなたは頑張りすぎているのかもしれません！！
休みが取れるなら思いっきり羽を伸ばしてみましょう！やりたいことに挑戦しましょう！！
あと、自分が本当に人生をどうしたいか一度考えたみると答えが出るかもしれません。もうわかっているかもしれませんが、

あまり思い詰めず、やらないといけないこと、やりたいこと、どうなりたいかなど考えてみるのもいいかもしれません。

あまり思い詰めず、誰か相談できる人に相談してもいいと思います！！それが難しい場合は、また相談してください！！
あなたは頑張っています！素晴らしいです！！
僕も頑張ります

ななしさん

私にもそんな時期がありました。今でも鮮明に思い出します。焦りや葛藤、自分へのいらだち、どうにかしたくてもできなくて、あんなに頑張れてたのにどうして今の自分は頑張れないんだろう・・毎日繰り返してました。抱えきれない問題を抱え、どうにかしたいのに、どうにかしないといけないのにどうにもならなくて精神的にも経済的にもどん底でもがいてました。そんな中で思ったのは頑張れない状態で頑張るのはそもそもムリだと受け止めることにしました。頑張ってきてその状態になったということは何かが間違っているかもしれないと思い、まずは頑張るという自分へのプレッシャーをやめました。そして心身ともに疲弊して余裕のない自分がどうしたら少しでも楽になれるか考えて、必要以上の負担を減らすようにしました。自分がある程度回復してゆとりがなければ満足に仕事もできないと考えて、優先順位をつけてムリそうなら断ったりしました。それまでの私はとにかく何でも頑張ってこそと思ってたので最初はものすごく罪悪感感じましたが、そこは今後のためと割りきりました。

あなたは真面目で頑張り屋さんだから人の倍以上頑張ってしまうんだろうなと思います。そして今生きてることや仕事があることをありがたく思ってて、ありがたく思ってることが感謝だから、それ以上感謝しなければと思わなくても大丈夫ですよ。

過去の傷が消えることはないけど、私は過去の傷があった事でそれが役立つ事があって、初めて報われた気がしたんです。もちろん傷が消えたわけじゃないですが、薄まって傷の見え方が変わりました。あなたは好きなことを見つけたいって思っていらっしゃるから、きっと見つかると思います。私も何が好きか分からなかった時は、まず食べたいものや行ってみたかった所、本屋さんでなんとなくひかれた本を読んだり、そこから始めました。一つずつでしたがそこから自分の世界がちょっとずつ広がって、視野も広くなって・・そんなちょっとずつがあって今の私があります。

ネガティブ、ポジティブどっちもあっていいんですよ。必ずどんな物にも、どんな出来事にも相反する二つの側面があります。それと同じでどちらもあるから人間も物も世界も成立するんだと。私も本来ネガティブな人間ですが、ネガティブの中にポジティブを見いだすことにしました。例えば何でも深く考え過ぎてしまう時、私は深く考えられるから危機管理能力があるとか。一つの事を色々細かく考えられるから細部にまで目が届くとか、そう考えられるようになったら、ネガティブでもポジティブでもどっちでもいいなって。今は中間を目指してます。

あくまでも私の事なので参考にはならないかもしれませんが、私も同じような気持ちに苦しんだので思わずこんな長々と書かせていただきました。あなたが少しでも楽になれますように。心からお祈りしています。ありがとうございました。

ななしさん

今までずっと頑張って来て心が疲れてしまったかもしれません。

つらいですね。

人間誰でも、頑張っても頑張っても思うように行かない事もあるし、頑張りたくても頑張れない時だってあります。

そんな時には、ちょっとゆっくり、無理しないで頑張らないで、出来る事だけしていきませんか？

人間誰でも、出来る事しか出来ないんですよ。

疲れ果ててしまうまで頑張って来た小瓶主さんには、しばしの休息が必要なのかもしれません。