人への嫉妬心ってどうやったら消えるんだろう
後輩への嫉妬心が止まらない。
彼女は自分とは正反対で、明るく自分のことに対して常にポジティブ、
その分裏では人の悪口とかいうけど要領がいいため結局受け入れられてる。
私は常にネガティブ、自分は些細なことで自分のせいだ、嫌われたと思うようなことも、
彼女は自分が悪いなんてみじんも思わず、相手はたまたま機嫌が悪かっただけだと言う。
それが普通なんだとも思う。自分がネガティブすぎるだけだって。
常に彼女と比べてしまう自分がいる。
前自分に良くしてくれてた人が彼女と仲良くなっているのを見ると嫉妬でおかしくなりそうだ。
妬みだってこともわかってる。
なにがあってもめげない彼女がひどく羨ましくて。
自分がずっと気にして悩んで死にたいとまで思っていたことを、なんにも気にしてない顔で毎日笑ってる。
気にしたくないのに。考えたくないのに。
頭の中はそのことばかり。
自分はなんて小さい人間なんだろう。
人と比べたくない。こんな自分嫌だ。
見たくない。
どうすればこの負の感情から抜け出せますか？
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ななしさん
その人から離れることが一番なんでしょうが、後どのくらい経てば離れられるなど、目処はありますか？
羨ましい気持ちを持つことは人として自然なことです。ななさんは何も悪くないです。
嫉妬というより後輩に腹が立っているとか何か鼻につくとか別の要素はないでしょうか？
こんな風に私を落ち込ませる後輩が悪いわ！としばらく後輩のせいにして、その人と離れられる時がくるまで乗り切ってみましょう。
平穏な日が多くありますように☆
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