こんばんは!あむさんです!
語彙力がなくて読みづらいところがあるかもです!ごめんなさい(;;)
悩みがあるんですけど、私卒業生で、卒業式が終わったあとクラスの皆で打ち上げというか…ご飯を食べに行くんです。
実は私外食するのがとても苦手になってしまったんです。お昼ごはんを保険の先生と一緒に食べていて、ほんと一度だけの出来事なのです
が、お昼しっかり食べれるかなと不安になり緊張していたせいで食べる前から少し気持ちが悪くて。当時体調を崩しがちだったので余計…で
も体調が悪いと言いづらかったのでお昼も無理やりたべていたんですよね…そのせいか吐きそうになってしまって、これはやばいと思ってベ
ッドで休ませてもらったんですけど…
私嘔吐恐怖症ぽくて、吐くのが凄い怖いんですよね。咳してるのを見ると吐いちゃうかな…ってなっちゃいます…。
その吐きそうになってしまったときから、家以外でご飯を食べる事が本当に嫌になってしまって。だから打ち上げも行きたくないんです…。
しかも卒業式のあと親仕事が入ってしまって一緒に行けないんだそうです…家族が誰も居ないなんで余計不安。
仮病で休んじゃおうかななんて考えちゃったりもしてます…
この不安をなくしたいです…同じような経験をしたことがある方、解決方法知っていたら是非教えてほしいです(;;)
あとお友達募集中です( ´ ▽ ` )ノ