自分で意見を考えて、発言するためにはどうしたらいいでしょうか？私は今まで自分で自分の意見や考えを持つということをほぼしてきておらず、他人任せでした。

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壊れたい。今の苦しい思いを消したい。消えたい ただ、色々と吐き出したい。悲しい。私の恋人がね、全部めんどくさいって言ってきたの。正直、私と話すのも少しめんどくさいんだって。 感情があまり出せない。出したいのに出す方法が分からない。自分の感情があまり分からない。それに、痛いときは正直に言った方が良いの？我慢できるならした方がいいんじゃないの？ 推し語り 俺が最近見てるYouTuberさんが自分の過去について話してて、それでうつ病とか調べてたら、失感情症が出てきたんです。わかったんです。あ、自分だ。って 大好きで大嫌いな元彼の話、苦しくってどこにも吐けないので聞いて下さい 一人息子が小学生になりました。学校も学童も楽しいと、毎日の出来事を教えてくれるので私も嬉しくなります。ただ、持って帰ってくるものを忘れてしまうのが困りものです。 死にたい。本当に死ぬつもりはないけど、すぐに死にたいって思ってしまう。 生きてるよ 『ありがたみ』という言葉に感じる居心地の悪さ 嫌いな職場、移動できなかった 新学期 母親に宛メがバレたよ☆ついでに父親も！ こころ。の顔予想！　よかったら参加してね 誰かに心の底から愛して欲しくて、顔も良くして、性格もいいように振舞って、一学期は結構なひとから好かれてたと思う。でも、二学期入ってなぜか愛されなくなったの、捨てられた 先生へ(2024-03-14) 地の底まで落ちる心。鬱病で休職中です。心の内の暗い部分を吐き出させてください。 わたしの親はほんとに何も悪くないのだけどわたしのことはちょっとしかわかってないと思う